Laufen – Gesunde Lauftechnik: Schritte, Haltung, Atmung

Laufen – Gesunde Lauftechnik: Schritte, Haltung, Atmung. Daniel Harzbecker, Sportwissenschaftler und Lauftrainer aus Erkrath, erklärt euch in diesem Clip alles, was ihr beachten solltet, wenn ihr gesund laufen wollt.

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