Мобілізація наколінка (Проблеми коліна, поперечний масаж)

Запрошю всіх до перегляду нового фільму з циклу "Аутотерапія" "Мобілізація"
В цьому відео я ознайомлю вас з тим, як покращити мобільність в колінному суглобі, як збільшити амплітуду згинальну і розгинальну в коліні. Особливо ці техніки будуть корисні людям, котрі нещодавно зняли гіпс або стабілізатор і коліно має проблеми зі згинанням, розгинанням, рухливість наколінка погіршена.
В домашніх умовах, ви зможете спокійно самі працювати над покращенням рухливості наколінка, що сприятиме, збільшенню амплітуди в коліні, кращій рухливості самого наколіннка, зменшення болю
Дивіться, пробуйте, та діліться в коментарях !
Якщо ви ще не підписались на канал, Запрошую!)
коментуйте і діліться враженнями!!
Моя фан сторінка: https://www.facebook.com/AndriiRehaua/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій канал на Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC2FRnFqie6WUD73eBjx4W6w?view_as=subscriber
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій Facebook: https://www.facebook.com/andrii.ukrainets

Слідкуйте за моїм каналом! дякую!

Видео Мобілізація наколінка (Проблеми коліна, поперечний масаж) канала Andrii Ukrainets RehaUA