Самомасаж шиї (аутотерапія шийного відділу хребта)
Самомасаж шиї (аутотерапія шийного відділу хребта)
Самомасаж шиї - аутотерапія шийного відділу хребта!
запрошю всіх до перегляду нового фільму з циклу аутотерапія - мобілізація хребта!
В цьому відео я ознайомлю вас з тим, як покрпщити рухливість в шийному відділі за допомогою технік самомасажу, масажу функціонального.
Покращити нашу рухливість в шийному відділі хребта та добре розтягнути фасції та м'язи шийного відділу. Мобілізація, аутотерапія хребта повинна стати обов'язковою звичкою для нас. Робота, навчання, не зручне ліжко, це все веде до певних проблем , як в самому хребті, так і в авколишніх тканинах!
Дивіться, пробуйте, мобілізуйте хребет!! зробіть собі за звичку виконувати ці вправи і хребет вам скаже дякую )
коментуйте і діліться враженнями!!
Моя фан сторінка: https://www.facebook.com/AndriiRehaua/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій канал на Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC2FRnFqie6WUD73eBjx4W6w?view_as=subscriber
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій Facebook: https://www.facebook.com/andrii.ukrainets
Слідкуйте за моїм каналом! дякую!
Видео Самомасаж шиї (аутотерапія шийного відділу хребта) канала Andrii Ukrainets RehaUA
Самомасаж шиї - аутотерапія шийного відділу хребта!
запрошю всіх до перегляду нового фільму з циклу аутотерапія - мобілізація хребта!
В цьому відео я ознайомлю вас з тим, як покрпщити рухливість в шийному відділі за допомогою технік самомасажу, масажу функціонального.
Покращити нашу рухливість в шийному відділі хребта та добре розтягнути фасції та м'язи шийного відділу. Мобілізація, аутотерапія хребта повинна стати обов'язковою звичкою для нас. Робота, навчання, не зручне ліжко, це все веде до певних проблем , як в самому хребті, так і в авколишніх тканинах!
Дивіться, пробуйте, мобілізуйте хребет!! зробіть собі за звичку виконувати ці вправи і хребет вам скаже дякую )
коментуйте і діліться враженнями!!
Моя фан сторінка: https://www.facebook.com/AndriiRehaua/
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій канал на Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC2FRnFqie6WUD73eBjx4W6w?view_as=subscriber
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій Facebook: https://www.facebook.com/andrii.ukrainets
Слідкуйте за моїм каналом! дякую!
Видео Самомасаж шиї (аутотерапія шийного відділу хребта) канала Andrii Ukrainets RehaUA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 января 2018 г. 16:04:00
00:09:52
Другие видео канала
БОЛІ В ТРАПЕЦЕВИДНОМУ М’ЯЗІ МОЖНА ЗНЯТИ || ВПРАВИ ДЛЯ ЗНЯТТЯ БОЛЮПростые и эффективные упражнения для шеиВправи для хребта, які допоможуть побороти сутулістьЧому виникають болі у шиї і як їх позбутися?Протрузія Грижа Механізм БолюБіль в шиї, мобілізація шийного відділу хребтаБазові вправи для шиї / Базовые упражнения для мышц шеиЯк зберегти красу шиї та зони декольтеКоліно, проблеми коліна (Анатомічно орієнтаційні пункти на коліні)Вправи для суглобів. Профілактика артрозу.ШЕЯ всему ГОЛОВА. Му Юйчунь. Правильный МАССАЖ ШЕИ.Як позбутись болю у попереку? Комплекс вправПоради остеопата: розслабляємо м'язи шиїCupping therapy Vacuum Cupping (Meridius cupping set)Чем опасна холка? Полный комплекс как убрать холку. Вдовий горб.Як вилікувати міжхребцеву грижу без ліків та операцій? В’ячеслав Гаража-ПетровськийМягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанкуОНІМІННЯ РУК ТА НІГ? Зустріч з лікаремКомплекс ЛФК при грижах шийного відділу хребта та інших захворюваньЗапаморочення. Лікар-невролог Матяш Ю.О.