Загрузка страницы

ШЕЯ всему ГОЛОВА - Му Юйчунь - правильный МАССАЖ ШЕИ

Му Юйчунь детально рассказывает о массаже шеи. Говорит про основные ошибки при массаже шеи. . Рассказывает о методе массажа шеи поясом, деревянной палочкой, показывает точки на руке для массажа шеи и на ноге указывает на область шеи на большом пальце. Это видео - продолжение видео о шее на онлайн уроке со своими учениками - https://youtu.be/5WbOw-tCx3M

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Чтобы ничего не пропустить! Присоединитесь к нам:
Telegram - https://t.me/zhengongfu
Instagram - https://www.instagram.com/zhen_gongfu
Facebook - https://www.facebook.com/pg/MyZhenGongfu/
YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
Сайт - http://www.zhengongfu.org/

Подробнее о Му Юйчуне:
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать о учителях Му Юйчуня:
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml
Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu

По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir
Facebook - https://www.facebook.com/fedortsovvladimir

Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 28 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/

Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun по-китайски 穆玉春 Мастер Му, Master Mu

Мы сегодня повторим, и я еще объясню, как расслаблять шею, чтобы было приятно, чтобы она был здоровой. У многих людей болит шея потому что они делают неправильно упражнения, неправильно заботятся о своей шее. Шей очень нежная. Потом шея устает. Иногда люди начинают ее тянуть. Так тянут, или так, или запрокидывают голову сильно назад, это очень неправильно. Если у вас есть необходимость, то можно так запрокидывать голову. Но если это делать постоянно, потом шея будет болеть. Это делать нельзя. Многие очень сильно наклоняют голову вперед и тянут ее еще руками. Потом хрящи в позвоночнике, в этом месте получат износ. Станут старыми. Человек будет еще молодым, но шея будет, как у бабушек и дедушек. Это очень нехорошо. Так тянуть неправильно. Шее не свойственно, когда ее вытягивают. Вы, если растянете мышцы и шею, потом, когда она вернется в нормальное состояние, может защемить нерв и он перестанет выполнять свою функцию. Тогда нарушится кровоснабжение через шею. Это очень неправильные упражнения. Шея больше всего любит массаж. Внешний массаж, внутренний массаж, Это внешний массаж. Я тру только кожу. Потом массаж внутрь. Я даю усилие пальцами внутрь. Это два типа массажа, еще массаж точек. Коснулся головы, нашел точки. Руки обязательно фиксируют голову. Нельзя только пальцами нажимать, прикладывать здесь усилие, потом будет голова и шея болеть. Надо фиксировать голову руками или одна рука фиксирует голову, а потом искать точку, где шар. Шар или внутри веревка. Это называется ядовитый застой крови. Разместили на шее и немного тянем. Перемещаем его постепенно вверх. Потом начинаем массировать на уровне уха. Там где ямка на затылке тоже массируем. Потом снова возвращаемся вниз. Медленно. Нельзя сильно тереть. Медленно. Затем немного подтягиваем кожу вверх. Трем. Трем. Люди мне сказали. У вас волосы короткие и вам легко делать массаж поясом. У женщин например много волос, как им делать? Не получится так делать. Я отвечаю, что это не так. По китайской традиции волосы, это продолжение крови. Если кровь подвижная, то волосы черные. Если кровь слабая, старая, то волосы начинают седеть. Если мы при этом массаже будем тереть вместе с волосами, ток, магнитное поле, и т.д., будут вместе. Это еще лучше. Надо делать массаж вместе с волосами. Обязательно голову надо разместить на этом месте - центр сердца. Это фиксирует голову, чтобы она не крутилась. Голова должна быть неподвижной. Многие люди делают неправильно. Они крутят голову, крутят, крутят. Много специалистов скручивают шею до травмы и у человека сразу немеет рука, перестает чувствовать. Нервы рвутся или сильно защемляются. Просто надо дольше делать этот массаж. Потом перемещаемся постепенно. Потом уже начинаю тереть вниз. Это называется гуаша 刮痧 (древний китайский метод массажа и диагностики). Гуа - тереть - очень важно. Ша - проявления в виде выступающих точек крови - не важно. Есть это проявление или нет - не важно. Во многих местах, при выполнении метода гуаша, не должно быть ша - проявления.

Видео ШЕЯ всему ГОЛОВА - Му Юйчунь - правильный МАССАЖ ШЕИ канала Zhen Gongfu
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
19 мая 2020 г. 17:35:07
00:17:35
Похожие видео
안 입는 니트를 획기적으로 재활용 하세요. | 제발 제 말 믿고 보시죠.안 입는 니트를 획기적으로 재활용 하세요. | 제발 제 말 믿고 보시죠.유행 지난 모직 코트가 명품이 됩니다. | 제 말 믿고 그냥 보시죠.유행 지난 모직 코트가 명품이 됩니다. | 제 말 믿고 그냥 보시죠.39 Awesome Kitchen Tips and Tricks | Thaitrick39 Awesome Kitchen Tips and Tricks | ThaitrickЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глазаЗРЕНИЕ - Точки для глаз - Му Юйчунь о здоровье глазаПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнениеПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнениеЛицо БЕЗ МОРЩИН, как у младенца - Му Юйчунь массаж лицаЛицо БЕЗ МОРЩИН, как у младенца - Му Юйчунь массаж лицаУменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му ЮйчуньУменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му ЮйчуньСЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му ЮйчунемСЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му ЮйчунемБолит ШЕЯ, плечо или голова? Две точки - Здоровье с Му ЮйчунемБолит ШЕЯ, плечо или голова? Две точки - Здоровье с Му ЮйчунемТРЕВОЖНЫЙ ЗНАК на большом пальце ноги! - деменция - слабая память Му ЮйчуньТРЕВОЖНЫЙ ЗНАК на большом пальце ноги! - деменция - слабая память Му ЮйчуньШЕЯ - массаж и расслабление - Уроки Здоровья онлайн Му ЮйчуньШЕЯ - массаж и расслабление - Уроки Здоровья онлайн Му ЮйчуньУпражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса Му Юйчунь остеохондроз 穆玉春Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса Му Юйчунь остеохондроз 穆玉春Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ - пять БАМБУКОВЫХ ЖЕН Императора - Му ЮйчуньКак ПРАВИЛЬНО СПАТЬ - пять БАМБУКОВЫХ ЖЕН Императора - Му ЮйчуньЗРЕНИЕ - упражнение для глаз - Му Юйчунь во время онлайн урокаЗРЕНИЕ - упражнение для глаз - Му Юйчунь во время онлайн урокаГОЛОВНАЯ БОЛЬ и ШУМ в голове. Здоровье с Му Юйчунем. Му ЮйчуньГОЛОВНАЯ БОЛЬ и ШУМ в голове. Здоровье с Му Юйчунем. Му ЮйчуньГимнастика от остеохондроза шеи | Доктор ДемченкоГимнастика от остеохондроза шеи | Доктор ДемченкоМассаж для похудения - желудок кишечник Здоровье с Му ЮйчунемМассаж для похудения - желудок кишечник Здоровье с Му ЮйчунемВолшебная палочка для МОЛОДОСТИ Урок 1 - Му Юйчунь суставы шея локтиВолшебная палочка для МОЛОДОСТИ Урок 1 - Му Юйчунь суставы шея локтиКак жарить мясо - китайская кухня с Му Юйчунем 红烧肉Как жарить мясо - китайская кухня с Му Юйчунем 红烧肉Это ОЧЕНЬ ВАЖНО и своевременно - по чесноку от Му ЮйчуняЭто ОЧЕНЬ ВАЖНО и своевременно - по чесноку от Му Юйчуня