Как не надо тянуть. Тренировка 14.02.2020.
#тренировкатяги #тяговыйгриф
Тренировка тяги от 14.02.2020. План 350*2*3. Ни одного удачного подхода из-за технических недочётов, но по физике идёт неплохо.
В конце коснулся темы съёма штанги, хвата в замок и лямок.
Официальный сайт Yousteel: https://yousteel.ru/.
Витамины, на которых я готовлюсь к ключевым стартам:
http://Boost4u.ru
На сайте производителя действует промокод NASONOV7, который даёт скидку 7% на весь ассортимент.
Мои соцсети:
VK:
https://vk.com/nasonovpl
INST:
https://instagram.com/nasonov.pl
Видео Как не надо тянуть. Тренировка 14.02.2020. канала Dmitriy Nasonov
Тренировка тяги от 14.02.2020. План 350*2*3. Ни одного удачного подхода из-за технических недочётов, но по физике идёт неплохо.
В конце коснулся темы съёма штанги, хвата в замок и лямок.
Официальный сайт Yousteel: https://yousteel.ru/.
Витамины, на которых я готовлюсь к ключевым стартам:
http://Boost4u.ru
На сайте производителя действует промокод NASONOV7, который даёт скидку 7% на весь ассортимент.
Мои соцсети:
VK:
https://vk.com/nasonovpl
INST:
https://instagram.com/nasonov.pl
Видео Как не надо тянуть. Тренировка 14.02.2020. канала Dmitriy Nasonov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Жимовая тренировка 22.10.2019.](https://i.ytimg.com/vi/wJ1jVcgjPOY/default.jpg)
![Как жать за 200? ТРЕНИРОВКА С ТЕРМИНАТОРОМ.](https://i.ytimg.com/vi/zruFAtgwG8M/default.jpg)
!["Зачем тебе тренер, если сам тренируешь?"](https://i.ytimg.com/vi/Xbc0ZskIIqA/default.jpg)
![ТЕСТ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПЕЦНАЗА США|Проверил, способен ли это выполнить пауэрлифтер.](https://i.ytimg.com/vi/pSukxw0WtGo/default.jpg)
![АСКОЛЬД СУРОВЕЦКИЙ / О ПРАВИЛЬНЫХ ПРИСЕДАНИЯХ / СИСТЕМЕ ТРЕНИРОВОК / ОТБОРЕ НОВИЧКОВ](https://i.ytimg.com/vi/3HNOp54PFl4/default.jpg)
![ТЯГА 363 КГ × 3 В КЛАССИКЕ | Кайлер Вулам (Rus The Power Nation)](https://i.ytimg.com/vi/sllRwoQUAds/default.jpg)
![СПАСЕНИЕ СИЛОВЫХ в условиях карантина|ЛУЧШЕ ЛЮБОГО ФИТНЕС-КЛУБА](https://i.ytimg.com/vi/KuCuyxVgXaY/default.jpg)
![Как научиться делать классическую становую тягу. Для мужчин и тренеров по фитнесу.](https://i.ytimg.com/vi/nfI7KOsA2R4/default.jpg)
![РАБОЧИЕ 340 В СТАНОВОЙ ТЯГЕ. Неправильные "подснежники".](https://i.ytimg.com/vi/liTAPJN2Oi0/default.jpg)
![Обкатка наколенников. Почему не выступаю в IPF.](https://i.ytimg.com/vi/YxTMBp7g-FE/default.jpg)
![Потянули из ямы и потянулись !](https://i.ytimg.com/vi/NFI7Ai5lbec/default.jpg)
![Планы на начало сезона. Подготовка на SiberianPowerShow 2020.](https://i.ytimg.com/vi/Hyr-emvBfK8/default.jpg)
![Секреты Жима и Приседа от Чемпиона Мира GPA - Григория Бебенина!](https://i.ytimg.com/vi/zmeATX-14nI/default.jpg)
![CHALLEHGE 900 #12: ЗАБЫТАЯ МЫШЦА. Профилактика нарушений.](https://i.ytimg.com/vi/7bAKBlBStcg/default.jpg)
![Nasonov ATWR 400 kg deadlift](https://i.ytimg.com/vi/zHnsXpc6PRg/default.jpg)
![ПАУЭРЛИФТИНГ С НУЛЯ. Заново учимся приседать, жать и тянуть.](https://i.ytimg.com/vi/_6h6Mzsy_OE/default.jpg)
![Мой скромный опыт тяги «в замок»](https://i.ytimg.com/vi/gAFJjirunYk/default.jpg)
![Прописали лёгкие веса. Что случилось в противостоянии на Xgain?](https://i.ytimg.com/vi/fkFrqX-z6n4/default.jpg)
![Как правильно делать становую тягу и зачем ?](https://i.ytimg.com/vi/72mL5sp7Ndo/default.jpg)