Нереальный комплекс на трицепс! Сет на уничтожение! Турник. Брусья.
Моя Книга о тренировках! - https://calisthenics.school/thebook/ru/
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/kowtyn.igor/
Вопросы сюда - https://vk.com/iloveplanche
Видео Нереальный комплекс на трицепс! Сет на уничтожение! Турник. Брусья. канала Игорь Ковтун
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/kowtyn.igor/
Вопросы сюда - https://vk.com/iloveplanche
Видео Нереальный комплекс на трицепс! Сет на уничтожение! Турник. Брусья. канала Игорь Ковтун
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТОП-4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС
Крутое упражнение на турнике! ВЗРЫВ КОРПУСА! Комплекс для продвинутых!
Тренировка НА ТУРНИКАХ и БРУСЬЯХ
Как Накачать Трицепс (3 Подсказки от Крис Хериа)
Отжимания на брусьях: трицепсы вырастут, если не делать 3 ОШИБКИ.
Как накачать большие "банки"на турнике? 3 лучших упражнения.
Тренировка Ганнибала Фор Кинга. Часть 2: Качаем грудь, трицепс (ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНО!)
Базовая тренировка воркаутера! ГРУДНЫЕ МЫШЦЫ!
Качаем БИЦЕПС собственным весом
СЕКРЕТ МОЕГО БИЦЕПСА! ТОП 4 УПРАЖНЕНИЯ.
ПРОКАЧКА ТРИЦЕПСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (Eng.Sub)
КАК НАКАЧАТЬ БОЛЬШИЕ РУКИ НА ТУРНИКАХ
КАК ТРЕНИРОВАТЬ ТРИЦЕПС НА БРУСЬЯХ II Конструктор тела
ТРИЦЕПС. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС
СЕКРЕТНОЕ упражнение на БИЦЕПС ! Дмитрий Кузнецов workout
Накачать МОЩНУЮ СПИНУ. Лучшие упражнения на турниках и брусьях
Трицепс ДО БОЛИ за 6 минут! (С весом собственного тела)
Лучшие упражнения на турнике. Денис Семенихин.
Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.