Arroz chino frito tres delicias 🍚🥢
Ve más recetas orientales aquí: https://www.youtube.com/watch?v=fmKDmAqr1Fo&list=PLO5PVJU3YAo7mdV3mnHU3Es0WRTpbjuXB
Cómo hacer el auténtico arroz chino frito tres delicias. El arroz tres delicias de los restaurantes chinos. Una receta de aprovechamiento, fácil, rápida, barata y deliciosa.
Si te ha sobrado arroz cocido de días anteriores o si tienes antojo de comida china, prepárate este arroz tres delicias o arroz chino fritos en un momento, y ya tienes la comida solucionada :)
Ingredientes Arroz chino tres delicias
180 gr. de arroz de grano largo
1 zanahoria
100 gr. de guisantes
80 gr. jamón de cerdo o pavo cocido
2 huevos
Cebollino fresco
Salsa de soja
Aceite de girasol o de sésamo.
Pimienta negra molida
Sal
Cocemos el arroz y tras escurrirlo lo dejamos enfriar y secar bien, para que no tenga humedad. Mejor si lo cocemos la noche anterior.
Cortamos la zanahoria en cubitos pequeños y los cocemos junto a los guisantes en un cazo con agua hirviendo durante tres minutos. Colamos y reservamos.
En un wok con aceite caliente añadimos el ajo picadito y cuando empiece a tostarse añadimos los dos huevos ya batidos con un poco de sal y pimienta, y los vamos rompiendo sin parar de remover, a fuego medio.
Cuando empiece a cuajarse la tortilla, añadimos el arroz cocido. Sofreimos durante unos minutos separando el arroz.
Añadimos la zanahoria, los guisantes y el jamón cocido en cubitos. Salpimentamos y añadimos un poco de salsa de soja al gusto. Salteamos todo un par de minutos más.
Servimos con cebollino fresco picado por encima.
Compra mi libro "Postres sin lactosa" en Amazon: http://amzn.to/2gDuHrm
SUSCRÍBETE A MI CANAL: http://goo.gl/z2yaRW
Descarga GRATIS esta y muchas más recetas en mi blog http://www.recetassinlactosa.com
Sígueme en Facebook: http://www.facebook.com/orieloskitchen
En Twitter: http://www.twitter.com/orieloskitchen
En Pinterest: https://es.pinterest.com/orieloskitchen/
En Instagram: https://www.instagram.com/orieloskitchen/
Видео Arroz chino frito tres delicias 🍚🥢 канала Orielo’s Kitchen. Recetas sin lactosa
Cómo hacer el auténtico arroz chino frito tres delicias. El arroz tres delicias de los restaurantes chinos. Una receta de aprovechamiento, fácil, rápida, barata y deliciosa.
Si te ha sobrado arroz cocido de días anteriores o si tienes antojo de comida china, prepárate este arroz tres delicias o arroz chino fritos en un momento, y ya tienes la comida solucionada :)
Ingredientes Arroz chino tres delicias
180 gr. de arroz de grano largo
1 zanahoria
100 gr. de guisantes
80 gr. jamón de cerdo o pavo cocido
2 huevos
Cebollino fresco
Salsa de soja
Aceite de girasol o de sésamo.
Pimienta negra molida
Sal
Cocemos el arroz y tras escurrirlo lo dejamos enfriar y secar bien, para que no tenga humedad. Mejor si lo cocemos la noche anterior.
Cortamos la zanahoria en cubitos pequeños y los cocemos junto a los guisantes en un cazo con agua hirviendo durante tres minutos. Colamos y reservamos.
En un wok con aceite caliente añadimos el ajo picadito y cuando empiece a tostarse añadimos los dos huevos ya batidos con un poco de sal y pimienta, y los vamos rompiendo sin parar de remover, a fuego medio.
Cuando empiece a cuajarse la tortilla, añadimos el arroz cocido. Sofreimos durante unos minutos separando el arroz.
Añadimos la zanahoria, los guisantes y el jamón cocido en cubitos. Salpimentamos y añadimos un poco de salsa de soja al gusto. Salteamos todo un par de minutos más.
Servimos con cebollino fresco picado por encima.
Compra mi libro "Postres sin lactosa" en Amazon: http://amzn.to/2gDuHrm
SUSCRÍBETE A MI CANAL: http://goo.gl/z2yaRW
Descarga GRATIS esta y muchas más recetas en mi blog http://www.recetassinlactosa.com
Sígueme en Facebook: http://www.facebook.com/orieloskitchen
En Twitter: http://www.twitter.com/orieloskitchen
En Pinterest: https://es.pinterest.com/orieloskitchen/
En Instagram: https://www.instagram.com/orieloskitchen/
Видео Arroz chino frito tres delicias 🍚🥢 канала Orielo’s Kitchen. Recetas sin lactosa
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
12 декабря 2022 г. 22:00:10
00:05:04
Другие видео канала
Tarta de chocolate negro con glaseado espejo y base de avellanas | "Tarte au chocolat" sin lactosaEnsalada de quinoa estilo tabulé 🥗💚 | Recetas saludablesBrandada de bacalao (sin lactosa) / Cod Brandade (lactose-free)Quesadillas de chorizo y queso sin lactosa ¡¡Bestiales de buenas!! 😋🌮🧀🌶#CataEnsaladas 2.0 (El Cocinero Fiel, Garbancita, Orielo's Kitchen y Lazy Blog) - Love my SaladTarta de calabaza y queso | Pumpkin Pie sin lactosa (celestial) 😋🎃Calabacín a la plancha con queso Grana Padano y albahaca. ¡Nunca has probado un calabacín tan rico!Pasta con salsa de gambas, langostinos o camarones 🦐🦐 | sin lactosaGalletas de chocolate y nueces sin lactosa | ¡Deliciosas cookies tipo Brownie! 🍪🍪🍪Palmeritas de hojaldre rellenas de nutella sin lactosa y almendras 💛💛💛Pancakes o Tortitas de Navidad 🥞🎄 con mi sobrina, muy fáciles, buenísimas y sin lactosaPresa ibérica con parmentier de patata y setasTarta Carlota de fresas, nata y mascarpone | Charlotte sin horno y sin lactosa 🍰🍓🍓Ensalada César ligera con pollo ¡Buenísima!Bizcocho cebra con queso mascarpone sin lactosa y cacaoLangostinos rebozados con Doritos | muy crujientes para dipearFocaccia de tomates cherry y aceitunas | Trucos para que quede perfectaRoscos de naranja | Muy fáciles, al horno y sin lácteos.Brownie cheesecake (marmolado con tarta de queso sin lactosa)Tarta de manzana con hojaldre y crema sin lactosa (con cobertura brillante) | Hojaldres de manzana