КАК СИЛАЧИ ПРОШЛОГО РУКИ КАЧАЛИ? ОТВЕТ - БУЛАВЫ!!!

Лучшие гири и БУЛАВЫ от https://www.instagram.com/brutalbell/?hl=ru
Приобретайте Мои Книги и Авторскую Программу Домашних Тренировок:
Книга "Фитнес-центр у тебя на ладони" (Гири) - 500 руб/175 грн.
Книга "Фитнес-центр у тебя в кармане" (Изометрия) - 300 руб/100 грн.
Две книги - 700 руб/250 грн.
Месячная программа тренировок (13 занятий + разминка + заминка) дома без железа – 450 руб/150 грн.
Способ оплаты:
на QIWI +380956056441(также для доната)
отправить средства, и в телеграмме или ВК указать номер, с которого была произведена оплата.
Я туда же сбрасываю книгу в формате PDF
В Украине можно через Приват 5168 7573 8289 2364
В России со Сбербанка на Приват Банк (карта выше) на имя Terentyev Igor
Спортпит со скидкой по моему промокоду ATLETIZM-R1 https://www.myprotein.ru/referrals.list?applyCode=ATLETIZM-R1
ВТОРОЙ КАНАЛ - https://www.youtube.com/channel/UCjrZFFiIJNMQ-SVEuIjEK5w
Мои контакты:
https://t.me/IgorTerentyev
группа @ATLETIZMYOUTUBE
ВК - https://vk.com/id17113757
Инста - @atletizm_igor_terentyev (https://instagram.com/atletizm_igor_terentyev?igshid=1pgho6dr7u008)
ФБ - https://www.facebook.com/igor.terentyev.378

КАК СИЛАЧИ ПРОШЛОГО РУКИ КАЧАЛИ? ОТВЕТ - БУЛАВЫ!!! ,
Как Накачать РУКИ за 8 минут, 10 Способов Быстро Накачать Бицепс,
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ, Как развить сильный хват! Упражнения с indian clubs, Комплекс от Силачей Прошлого для тренировки в домашних условиях!,, упражнения с булавами в офисе и дома, КАК ЗАЧЕМ тренироваться с булавой, ?, Комплекс упражнений с indian clubs на все группы мыщц, Программа упражнений для начинающих, Тренировка дома для новичков,

Видео КАК СИЛАЧИ ПРОШЛОГО РУКИ КАЧАЛИ? ОТВЕТ - БУЛАВЫ!!! канала ATLETIZM