Спорт для взрослых: Подтягивания - как система упражнений - воркаут, гимнастика.
Ролик должен был выйти в канун рождества: но обстоятельства корректируют постоянно. Но сам ролик получился очень занимательный. В ролике я разбираю подтягивания не как элемент, а как систему упражнений, которая поможет вам в понимании работы мышц и механики движения. Поняв принцип и подход- возможно вам просто понравится докапываться до сути. Вообщем посмотрите и проголосуйте лайками, дизлайками и комментариями. Кстати наконец то на НГ приобрел себе микрофон- теперь звук будет лучше.
С уважением.
Видео Спорт для взрослых: Подтягивания - как система упражнений - воркаут, гимнастика. канала Alex Sadman
С уважением.
Видео Спорт для взрослых: Подтягивания - как система упражнений - воркаут, гимнастика. канала Alex Sadman
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+
Как выглядеть моложе, или Фитнес-тренер в 88 лет доказывает, что возраст - это просто цифра
КИМ СХАШОК. Уникум из Адыгеи. Мощь в 57 лет
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
Подготовка суставов до и после тренировки: Воркаут, Гимнастика
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
5 упражнений, чтобы МОМЕНТАЛЬНО понизить ДАВЛЕНИЕ. Лечение гипертонии без таблеток
ИЗГОЙ – Лучший спортивный фильм года!🏆 ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники
Путешествие: Поездка в Минск - Часть 2.
Тренировка вольников по ОФП_12.02.2021
Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай
3 основных причины болей в ногах. Почему болят ноги и стопы?
Клим Жуков: про средневековую обувь (подкрадухи)
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
Как восстановиться после коронавируса | Советы / Рекомендации | Доктор Комаровский
Только 4 % Зрителей Пройдут Этот Тест на Внимательность
Обзор обогревателя Nikaten керамический, энергосберегающий. Опыт использования в доме на Алтае.
Как тренер должен проводить первое занятие в тренажёрном зале
Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)