Pies paralelos y linea media de las piernas - de pie
En cada sesión de Dinámica Consciente se te pedirá el algún momento, al ponerte de pie, que busques que tus pies estén paralelos entre sí y en línea con las articulaciones de tus caderas. Las caderas no son el contorno de tu pelvis, sino unas articulaciones muy importantes que unen tu pelvis con tus piernas.
¿Qué significa "pies paralelos y en línea con tus caderas" en una sesión de Dinámica Consciente?
¿Porqué este detalle es importante? ¿Qué diferencia hace si los pies están paralelos entre sí y separados a esa distancia? Este hecho que parece insignificante puede cambiarlo todo durante la práctica y sus resultados.
Si quieres explorar más sobre este tema y tener experiencias de primera mano que te ayuden a conocerte más en profundidad física, mental y emocionalmente, te invito a visitar https://dinamicaconsciente.com/empieza-a-practicar/ para conocer las sesiones de Dinámica Consciente y sus beneficios.
Mi nombre es Gretel de Escalada, creadora del Método GREM y la Dinámica Consciente, y en mi canal comparto contigo información clave sobre la relación tan estrecha que existe entre tu cuerpo, mente, emociones y un proceso de cambio real hacia el bienestar.
Si este vídeo te parece interesante, compártelo :)
#desarrollodeconsciencia #vidasana #conscienciacorporal #estiramientos #aprendisajesomatico #flexibilidadfisicaymental
Видео Pies paralelos y linea media de las piernas - de pie канала Gretel de Escalada - Dinámica Consciente
¿Qué significa "pies paralelos y en línea con tus caderas" en una sesión de Dinámica Consciente?
¿Porqué este detalle es importante? ¿Qué diferencia hace si los pies están paralelos entre sí y separados a esa distancia? Este hecho que parece insignificante puede cambiarlo todo durante la práctica y sus resultados.
Si quieres explorar más sobre este tema y tener experiencias de primera mano que te ayuden a conocerte más en profundidad física, mental y emocionalmente, te invito a visitar https://dinamicaconsciente.com/empieza-a-practicar/ para conocer las sesiones de Dinámica Consciente y sus beneficios.
Mi nombre es Gretel de Escalada, creadora del Método GREM y la Dinámica Consciente, y en mi canal comparto contigo información clave sobre la relación tan estrecha que existe entre tu cuerpo, mente, emociones y un proceso de cambio real hacia el bienestar.
Si este vídeo te parece interesante, compártelo :)
#desarrollodeconsciencia #vidasana #conscienciacorporal #estiramientos #aprendisajesomatico #flexibilidadfisicaymental
Видео Pies paralelos y linea media de las piernas - de pie канала Gretel de Escalada - Dinámica Consciente
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 февраля 2024 г. 0:29:03
00:04:03
Другие видео канала
Gana tono muscular y articulaciones más sueltas y flexibles gracias a una respiración natural.¿Cómo se contraen nuestros músculos?Mi experiencia con la Dinámica Consciente - José María #dinamicaconscienteEl dolor liberadorRespiración Consciente - Clase 2: La cara. [Curso gratuito]PRÁCTICA - Percibiendo la respiraciónClases presenciales y online de Respiración Consciente¿Cómo saber si eres protagonista de tu vida?¿Cómo suavizar la “jorobita” que se forma entre cuello y espalda? - 3/3Mi experiencia con la Dinámica Consciente - Núria #dinamicaconscienteDanza SilenciosaLínea media de los brazos - sueloTonifica tus cuádriceps de una manera sencilla - 2/2¿Eres protagonista de tu vida?Audiosesión - Respiración consciente para un rostro con menos tensión.Respiración y tonificación Consciente - Taller de 2hMira cuánto es capaz de soltarse un hombro con un masaje suavePara tu cabeza y cervicales - Dinámica Consciente3 Músculos que aprietan mi mandíbulaBosteza para decir tu verdad #desarrollodeconsciencia #comunicacionconscienteTonifica tus cuádriceps de una manera sencilla - 1/2