Psicoterapia para la Ansiedad ¿Cómo se hace?

Se describe que fases tiene la terapia Cognitivo Conductual que se emplea para pacientes ansiosos. Se diferencian las etapas de control de los síntomas, de las fases que se encargan de tratar los problemas de fondo (eliminar las raices).

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Enlaces mencionados en el video

1. Mi historia con el pánico
2. https://www.youtube.com/watch?v=kiDLObEBG0g
3. Audio (Podcast) ¿Por qué aparecen los ataques de pánico?
http://www.nelsonarturopsicologo.com/ataques-de-panico-por-que-aparecen/
4. Curso meditación (mindfullness): Primér módulo de libre acceso
http://www.nelsonarturopsicologo.com/guia-meditacion-sensaciones-corporales-1/

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