8 Pasos para Cambiar los Pensamientos Negativos (y combatir la ansiedad y depresión)
En este video podrás ver una guía de 8 pasos para cambiar tus pensamientos negativos, que causan la ansiedad y depresión. Espero que te sean de utilidad, si tienes algún pensamiento que te está causando malestar puedes usar esta guía y coméntame cómo te fue aquí abajo en los comentarios.
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Видео 8 Pasos para Cambiar los Pensamientos Negativos (y combatir la ansiedad y depresión) канала Chris Núñez Psicólogo
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