Снять напряжение с шеи и улучшить кровоснабжение головного мозга за 2 минуты
Лучший способ провести перерыв на работе с пользой для здоровья!
Это упражнение будет полезно практически всем:
- кто много работает на компьютере
- кто ведет мало подвижный образ жизни
- эмоциональным людям
- людям с хронической ишемией головного мозга
Потому что это приводит к напряжению мышц шеи и верхней части спины, и может вызывать:
- повышение давления
- ощущение скованности и зажатости в плечах, спине
- головные боли, боли в шее и верхней части спины
- дискомфорт за грудиной (!!!когда ишемическую болезнь сердца мы считаем мало вероятной или она исключена - смотри об этом подробнее
Как болит сердце - https://youtu.be/CGMwvBmzgEw
Что такое Ишемическая болезнь сердца - https://youtu.be/supPNsQNOtY )
Видео Снять напряжение с шеи и улучшить кровоснабжение головного мозга за 2 минуты канала Кардиолог Чайковская
Это упражнение будет полезно практически всем:
- кто много работает на компьютере
- кто ведет мало подвижный образ жизни
- эмоциональным людям
- людям с хронической ишемией головного мозга
Потому что это приводит к напряжению мышц шеи и верхней части спины, и может вызывать:
- повышение давления
- ощущение скованности и зажатости в плечах, спине
- головные боли, боли в шее и верхней части спины
- дискомфорт за грудиной (!!!когда ишемическую болезнь сердца мы считаем мало вероятной или она исключена - смотри об этом подробнее
Как болит сердце - https://youtu.be/CGMwvBmzgEw
Что такое Ишемическая болезнь сердца - https://youtu.be/supPNsQNOtY )
Видео Снять напряжение с шеи и улучшить кровоснабжение головного мозга за 2 минуты канала Кардиолог Чайковская
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Зависимость от лекарств - как избавиться. Кардиореабилитация.Частый пульс. Как вылечить без таблетокСердечная недостаточность: симптомы и принципы лечения. Что нужно знать пациентуУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ И ПЛЕЧ (первопричина мигреней) / шейный остеохондрозВажные правила измерения артериального давления. Советы кардиологаОтеки ног: 11 причин. Как самостоятельно разобратьсяДиета для сердца и сосудов - средиземноморскаяКардиогимнастика "Не вставая со стула"Аритмия: перебои в работе сердцаДыхательная гимнастика для активизации работы внутренних органовКакая ходьба полезна для сердцаУпражнения для мышц живота и позвоночникаШейный остеохондроз? Как снять напряжение мышц в шее? Как расслабить шею?Как избавиться от аритмии без препаратов? Упражнения для лечения сердцаДыхательная гимнастика антистресс. 4 золотых дыхательных упражненияКардиоверсия - восстановление ритма сердцаМерцательная аритмия и инсульт. Что нужно знать про антикоагулянтыКак снизить давление за 5 минут без таблеток. КардиодыханиеЛечение гипертонии - возможно ли без таблеток?ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД: мясо, морепродукты, соль и вода.