ТРЕВОГА и ДИСКОМФОРТ: Стратегия преодоления | Как работает когнитивно-поведенческая терапия

О том, как когнитивно-поведенческая терапия работает с состояними, объединёнными общим словом дискомфорт. Это и тревога и страх и паника и тяга к разрушительному поведению. Те спутники нашей жизни, которые нам мешают и избавляться от которых помогает КПТ.

Приняв участие в наших программах, вы сможете сделать своё мышление эффективнее!

Звоните по телефонам:
+7(812) 699 03 03 или +7(911) 907 24 99

Пишите на почту:
info@cliniccbt.ru

Заходите на сайты:
ClinicCBT.ru
CBTClinic.ru

и наши странички в соцсетях:
Вконтакте: https://vk.com/cbtclinic
facebook: https://www.facebook.com/pg/CognitiveBehavioralTherapyClinic
instagram: https://www.instagram.com/cbtclinic
Помните, счастье зависит от мышления!

Видео ТРЕВОГА и ДИСКОМФОРТ: Стратегия преодоления | Как работает когнитивно-поведенческая терапия канала Эффективное мышление/Effective thinking