Психотерапия при генерализованном тревожном расстройстве

Чтобы записаться на КОНСУЛЬТАЦИЮ онлайн, заполните, пожалуйста, заявку по прямой ссылке:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMYhxQbrcavBAmvx-z2h8TFf86XzdEZnWt8lSFmmnraZFpmA/viewform?usp=sf_link
Секретарь в течение 24 часов вышлет Вам всю дальнейшую информацию.

Instagram - https://www.instagram.com/romelsofya

#генерализованноетревожноерасстройство #гтр #психотерапия #психиатрия #тревожность #европейскаяпсихиатрия
В новом видео врач и доктор наук из Германии, София Ротэрмель, рассказывает о психотерапии при генерализованном тревожном расстройстве. Конечно, такие рекомендации не заменят личного обращения к психотерапевту. Тем не менее, из видео Вы сможете узнать о принципе лечения ГТР, о том, как проводится экспозиция в воображении, почему нужно не бояться своих тревог, а наоборот, переживать их. Как в этом могут помочь аудиозаписи, и почему медикаменты не лечат ГТР. Также в видео приведен простейший дневник тревог, который Вы можете вести дома самостоятельно, чтобы отслеживать свои тревожные мысли. Это подготовительный этап перед психотерапией.

Видео Психотерапия при генерализованном тревожном расстройстве канала Европейская психиатрия