Плоскостопие это норма. Сколиоз и здоровье суставов. Ортопед Вера Качурина и доктор Утин

Плоскостопие у детей это норма. Хондропротекторы - пустышки. Физиотерапия - шляпа. Это и многое другое с ортопедом Верой Качуриной. В конце - конкурс.
Сайт клиники чекапов https://smartcheckup.ru/checkup_about
подпишись на канал - https://www.youtube.com/c/DoctorUtin?sub_confirmation=1
Мой телеграм канал - https://t.me/doctorutin
FB - https://www.facebook.com/utin.online/
VK - https://vk.com/utinonline
Instagram - https://www.instagram.com/utin.online
Фейсбук Веры Качуриной https://www.facebook.com/vera.kachurina
Инстаграм Веры Качуриной @kachurina_doctor
Об оказании первой помощи, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - https://tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, диетах, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - https://tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о чекапах и диспансеризациях - https://tinyurl.com/r4md96t
Интервью с врачами разных специальностей - https://tinyurl.com/ult4xga
про вредные привычки - https://tinyurl.com/r394tzk
лекции доктора Утина - https://tinyurl.com/rn573a3
про иммунитет, аллергии и привычки - https://tinyurl.com/u58le5r
про физические нагрузки, тренажерный зал, гимнастики для шеи и позвоночника, кардиотренировки, сауну и восстановление - https://tinyurl.com/s7p459x
здоровая и нездоровая психика - https://tinyurl.com/syke23a
про заболевания сердца и сосудов - https://tinyurl.com/s7x4sud
полезно для путешественников - https://tinyurl.com/scfvqr3
неврологи о мигрени, инсульте, головной боли, головокружении, звоне в ушах - https://tinyurl.com/solnl9g
жалобы на боли в сердце, давление, одышку - https://tinyurl.com/wv8kbx8
Эндокринология https://tinyurl.com/w4d773c
о простуде гриппе и иммунитете - https://tinyurl.com/qlhvz2r
осторожно, шарлатаны - https://tinyurl.com/ryx3d4u
Доктор Утин на других Ютуб каналах - https://tinyurl.com/qwtkqbu
2:10 - Что такое плоскостопие?
3:30 - Реклама СмартЧекап
5:02 - Усейн Болт плоскостопый
6:08 - Плоскостопие и боли в колене
7:30 - П. и служба в армии
8:20 - мобильное доброкачественное П.
10:30 - плоскостопие у ребенка - норма
12:25 - большинство проблем с ОДА обусловлен гиподинамией
13:05 - стельки
13:50 - в какой обуви лучше бегать
18:10 - проблема "косточек"
20:50 - подбор обуви для детей и взрослых
22:00 - сутулость
24:45 - здоровье коленей
32:20 - нет связи между грыжей и болями в спине
39:00 - хондоропротекторы
43:15 - тэйпирование
44:00 - сколиоз
47:00 - при сколиозе мануальная терапия запрещена
50:00 - физ.нагрузки при сколиозе
1:01:51 - остеопатия - массаж с эзотерикой
1:06:25 - бубновский
1:07:00 - шея и гипертония
1:10:00 - ортопедические валики, коврики,
1:13:00 - вопросы подписчиков (блиц)
1:22:47 - внимание КОНКУРС
Ссылки на исследования
Плоскостопие:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21169838/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26908688/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21448121/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24346183/
Обувь у детей:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6177172/
Бег:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26221015/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11081243/
Про минималистичную обувь:
https://www.researchgate.net/publication/313024417_Body_Mass_and_Weekly_Training_Distance_Influence_the_Pain_and_Injuries_Experienced_by_Runners_Using_Minimalist_Shoes
Стельки:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21041512/
https://www.formthotics.com/assets/Uploads/Bonanno-et-al-Effectiveness-of-foot-orthoses-and-shock-absorbing-insoles-for-the-prevention-of-injury-a-systematic-review-and-meta-analysis-BJSM-2017.pdf
Хондропротекторы:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24905534/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/20847017/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/28533290/
Сколиоз:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/598138/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/8816647/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/4722939/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/11456435/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12096851/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24047455/
https://sosort.ru/
Колени:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/6501361/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27927675/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/17667199/

Видео Плоскостопие это норма. Сколиоз и здоровье суставов. Ортопед Вера Качурина и доктор Утин канала Доктор Утин