Schmerzen zwischen den Schulterblättern ⚡️ Übungen, Untersuchung & Therapie

Verspannungen / Schmerzen zwischen den Schulterblättern können sehr belastend sein. Wir zeigen Ihnen von den Ursachen (meistens muskuläre Verspannungen), über die Untersuchung, Übungen für zu Hause, bis hin zur Therapie.

Neben muskulären Verspannungen können die Schmerzen zwischen den Schulterblättern auch internistische Ursachen haben oder die Folge einer Blockierung der Brustwirbelsäule.

Neben den Übungen aus dem Video, können Sie sich weitere Übungen / Informationen bei den Videos zu Schulterschmerzen / BWS-Blockade und Rundrücken anschauen:

►BWS Blockade selber lösen
https://youtu.be/ls4Ry5At3FE

►Schulterschmerzen ⚡️ Übungen | Ursachen | Behandlung
https://youtu.be/AjtXkwXZV2o

►Rundrücken wegtrainieren
https://youtu.be/WhUHw9z8m0o

►Functional Training 💪🏼 15 Minuten Übungen für Zuhause
https://youtu.be/TgFO4Cg-h64

Bei weiteren Fragen zum Thema Schmerzen zwischen den Schulterblättern stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung.

Ihr Sportarzt
Dr. Christian Schulze

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