Виктор Малеев: Инфекции и еда. Какие проблемы со здоровьем может вызвать неправильное питание?

Еда – строительный материал нашего организма, от которого зависит его правильное функционирование. Для качественного, активного и здорового существования питание должно быть сбалансированным, содержать все важные для организма витамины и микроэлементы. Сегодня, в условиях мегаполиса, постоянной нехватки времени, нагрузок и стресса мало кто соблюдает принципы здорового питания.

Неправильное питание может привести к метаболическим нарушениям, которые приводят к серьезным проблемам со здоровьем, хроническим патологиям. Организм также становится уязвимым для различных инфекций. О том, как связаны питание и инфекции, рассказывает эпидемиолог, инфекционист, д.м.н., профессор, академик РАН Виктор Василевич Малеев.

00:00 – Как питание влияет на распространение инфекций?
03:10 – Кисломолочные продукты для кишечника
05:35 – Образ жизни и инфекции
08:47 – Про личный рацион
10:30 – Питание в других странах
13:07 – Питьевой режим
15:20 – Осознанное питание
19:05 – Формула здорового питания от В.В. Малеева
_________________________________________________________________
Подробнее о препаратах на основе терпенов https://initium-pharm.com/ А также на: WB https://www.wildberries.ru/brands/initium-farm
EАптека https://eapteka.page.link/F25H8GXXFoTzUMks9
Горячая линия Инитиум Фарм 8 (800) 234-83-04
info@initium-pharm.com
Получить консультацию врача можно по телефону +7(916)313-54-69 _________________________________________________________________
Вы также можете подписаться на аккаунт "Долго и счастливо"
На Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/62208ae0752d8862eb4b5c9b
и Вконтакте https://vk.com/faniyamaganova

Видео Виктор Малеев: Инфекции и еда. Какие проблемы со здоровьем может вызвать неправильное питание? канала Долго и Счастливо