Yoga Flow für Energie, Kraft & Beweglichkeit | wach und klar | Joshua Tree

Hier kommst du zum Yoga-Kalender 2020: https://shop.madymorrison.com/collections/kalender/products/yoga-california-wandkalender-2020

Der Kalender wurde ausschließlich mit regionalen Partnern realisiert und so nachhaltig wie möglich produziert. Es wurden ausschließlich Biofarben und 100% recyceltes Premium Papier verwendet. Die komplette Druckproduktion verlief umweltschonend und CO2 Neutral. Auch dieses Jahr verzichten wir auf eine einzelne Verpackung in Plastikfolie!
10% der Einnahmen spenden wir an die Joshua Tree National Park Association.

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WORKOUTS/FLOWS:

Meine Yoga Morgenroutine:
https://www.youtube.com/watch?v=Nm6RlQiwvgc
Yoga gegen Rückenschmerzen:
https://www.youtube.com/watch?v=p3Q_L90be2s&t=297s
Verspannungen im Nacken?!
https://www.youtube.com/watch?v=Nwg5j55gicI
Yoga Stretch and Relax:
https://www.youtube.com/watch?v=qH-3MOOYQBw&t=3s
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EQUIPMENT:

Meine liebste Matte:
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Meine Vlogging Cam:
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Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
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MUSIK: www.epidemicsound.com
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