Соковите смажене куряче філе в соєвому соусі на сковороді

Соковите смажене куряче філе в соєвому соусі на сковороді оригінальна легка смачна страва на швидку руку. Це дуже апетитна на вигляд та поживна страва на обід чи вечерю. Куряче філе готується цілком, це питання про те як зробити філе курки соковитим, але можна і розрізати на шматочки. Рецепт соковитого курячого філе дуже простий, головне не перетримати курку на сковороді.
Соковите філе курки в кінці приготування рекомендується посипати насінням кунжуту або льону, це прикрасить і доповнить блюдо і зробить його завершеним на смак та на вигляд.

Рецепт:
▢ Куряче філе 400-500 г
▢ Соєвий соус 4-5 столових ложок
▢ Рослинна олія 2 столові ложки

Як посмажити куряче філе, щоб воно було соковитим:
▷ Куряче філе помити та просушити.
▷ На сковороді розігріти олію.
▷ Обсмажувати куряче філе на сковороді під кришкою по 6-7 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки на сильному вогні.
▷ Полити філе соєвим соусом, кришкою сковороду не накривати, зменшити вогонь, перевернути кілька разів у процесі карамелізації соєвого соусу.
▷ Смажити філе курки 5-7 хвилин.
▷ При правильному приготуванні куряче філе вийде ніжним та соковитим.
👍 Соковите смажене куряче філе в соєвому соусі готове!

Рецепт https://youtu.be/wvqc53PYj8s

#соковитефіле #курячефілерецепт #курячефіле #соковитесмаженекурячефіле #курячагрудка #курячефілевсоєвомусоусі #куркавсоєвомусоусі #соковитекурячефіле #shorts

Видео Соковите смажене куряче філе в соєвому соусі на сковороді канала Kitchen & Garden