Упражнения с трубчатыми амортизаторами Supreme Athletics для Мужчин тренировка эспандер Бубновского
Набор PRO доступен для заказа:
http://bear-grip.ru/product/komplekt-universalny-h-espanderov-supreme-athletics-pro/
Денис Гриценко - Чемпион Москвы по классическому бодибилдингу, тренер высшей категории, покажет на своем примере как заниматься с трубчатыми эспандерами и функциональным оборудованием от фирмы Supreme Athletics
C универсальными эспандерами можно заниматься вне зала, дома или на улице. В набор PRO входит:
6 трубок разной жесткости
крепление на стену
крепеж в дверь
петля для турника
рукоятки
манжеты
упражнения с набором эспандеров Бубновского задействует группы мышц:
1. плечи - маховые движения
2. бицепс
3.трицепс.
4.грудь - разводка и жим
5.пресс \ мышцы кора
6. спина : широчайшие и поясница
7.ноги -присед
8.ударная техника для бойцов
9.восстановление после травм и профилактика
#медвежьялапа #бубновский #эспандербубновского #аналог #амортизатор #тренировка #эспандер #трубчатыйэспандер #supreme
Видео Упражнения с трубчатыми амортизаторами Supreme Athletics для Мужчин тренировка эспандер Бубновского канала Медвежья Лапа
http://bear-grip.ru/product/komplekt-universalny-h-espanderov-supreme-athletics-pro/
Денис Гриценко - Чемпион Москвы по классическому бодибилдингу, тренер высшей категории, покажет на своем примере как заниматься с трубчатыми эспандерами и функциональным оборудованием от фирмы Supreme Athletics
C универсальными эспандерами можно заниматься вне зала, дома или на улице. В набор PRO входит:
6 трубок разной жесткости
крепление на стену
крепеж в дверь
петля для турника
рукоятки
манжеты
упражнения с набором эспандеров Бубновского задействует группы мышц:
1. плечи - маховые движения
2. бицепс
3.трицепс.
4.грудь - разводка и жим
5.пресс \ мышцы кора
6. спина : широчайшие и поясница
7.ноги -присед
8.ударная техника для бойцов
9.восстановление после травм и профилактика
#медвежьялапа #бубновский #эспандербубновского #аналог #амортизатор #тренировка #эспандер #трубчатыйэспандер #supreme
Видео Упражнения с трубчатыми амортизаторами Supreme Athletics для Мужчин тренировка эспандер Бубновского канала Медвежья Лапа
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Упражнения на все группы мышц с резинкой (эспандером)](https://i.ytimg.com/vi/tvrGWX-huR8/default.jpg)
![Дмитрий Яшанькин - Тренировки с эспандером](https://i.ytimg.com/vi/ozM_YPg9VTE/default.jpg)
![Упражнения для спины дома. Тяга вертикального блока: тренировка спины с резиновым жгутом!](https://i.ytimg.com/vi/xRSZ2CW8Jwc/default.jpg)
![10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения](https://i.ytimg.com/vi/BhA0hnxom2w/default.jpg)
![КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер](https://i.ytimg.com/vi/Uz3j2X8xvUk/default.jpg)
![На карантине. Полноценная тренировка дома с резинкой эспандером. Chest expander. Exertube. Еспандер](https://i.ytimg.com/vi/Sxwa7qP5ylw/default.jpg)
![Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics для мужчин](https://i.ytimg.com/vi/X4oufaELppc/default.jpg)
![20 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕСС. СУПЕР ПРЕСС](https://i.ytimg.com/vi/T-e2mTtP8Cs/default.jpg)
![Упражнения для пожилых людей в Центре доктора Бубновского](https://i.ytimg.com/vi/xOtyNXYPlEs/default.jpg)
![7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)](https://i.ytimg.com/vi/atN8G0a1eWw/default.jpg)
![Тренировка с эспандером | Александр Крупнов](https://i.ytimg.com/vi/XDBXFQXW-mc/default.jpg)
![ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ. 3 ФАКТОРА, ЧТОБЫ ОПРЕДЕЛИТЬ](https://i.ytimg.com/vi/ZaIVpbowjr4/default.jpg)
![Купить Эспандер. Упражнения с эспандером. Шведская стенка с эспандером. Эспандер для рук и ног.](https://i.ytimg.com/vi/h7kgTwfDXfg/default.jpg)
![Quick Workout for a Bigger Back (BANDS ONLY!)](https://i.ytimg.com/vi/l53L9IQIQIo/default.jpg)
![КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!](https://i.ytimg.com/vi/6c5nq5c2liQ/default.jpg)
![Денис Вовк показывает, что такое силовая тренировка! Кантую покрышку! Знакомимся с кросслифтингом!](https://i.ytimg.com/vi/tb7uBK7DNuo/default.jpg)
![Как накачать грудь, спину и руки используя эспандер](https://i.ytimg.com/vi/gTMkKlboaI8/default.jpg)
![2 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОЛЬШИХ ТРАПЕЦИЙ - добавь в свою тренировку | Джефф Кавальер](https://i.ytimg.com/vi/jPGo77NvZ8I/default.jpg)
![Тренировки для сжигания жира / Как похудеть / ФМ4М Часть 6 из 8 / похудание](https://i.ytimg.com/vi/QoXpEcEm3Ko/default.jpg)
![Домашний эспандер для мышц и суставов. КУПИТЬ espander-dlya-doma.ru или 8-800-700-25-03](https://i.ytimg.com/vi/_JOxaCyFVY0/default.jpg)