КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер
Кистевой эспандер – один из самых бюджетных снарядов для тренировок. Основная его функция заключается в тщательной проработке кистевой области рук, а также мышц предплечья.
Уверенный хват позволяет выжать максимум из тренируемых областей, а еще избежать непредвиденные и нежелательные травмы. Так что развитие Вашего тела в целом зависит от непримечательной, на первый взгляд, тренируемой группе мускулов!
#эспандер #кистевойэспандер
Я в соц сетях:
ВК https://vk.com/id46454510
Инстаграм: https://www.instagram.com/vozmishchevanton/
Видео КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер канала Антон Возмищев
Уверенный хват позволяет выжать максимум из тренируемых областей, а еще избежать непредвиденные и нежелательные травмы. Так что развитие Вашего тела в целом зависит от непримечательной, на первый взгляд, тренируемой группе мускулов!
#эспандер #кистевойэспандер
Я в соц сетях:
ВК https://vk.com/id46454510
Инстаграм: https://www.instagram.com/vozmishchevanton/
Видео КИСТЕВОЙ ЭСПАНДЕР: ТРЕНИРОВКА #эспандер #кистевойэспандер канала Антон Возмищев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 31 ДЕНЬ ПОДРЯД, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Эспандер: так ли он полезен? / Утренний эфирКак укрепить кисть для удараКак победить любого в борьбе на руках. Совет от гуру армрестлинга!КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТТренировка с Кистевым Эспандером КольцомСила хвата для начинающих. Какой выбрать эспандер, тренировка силы хвата по программе14 упражнений для прокачки предплечийТРЕНИРОВКА СИЛЫ ХВАТА НА ТУРНИКЕ! Как накачать предплечья с собственным весом? | neofit 5РУКОПОЖАТИЕ ТРАМПА или Как развить сильный хват? | COMFYКАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный АтлетизмЗачем нужен эспандер ч1/2Как стать крутым РУКОБОРЦЕМ? Армрестлинг🦍 Как накачать кисти рук в домашних условияхКистевой силомер. Сколько смогут выжать бодибилдеры?Упражнения на все группы мышц с резинкой (эспандером)Самый сильный хват в мире. Кто эти люди?КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРЫЖ?Эспандер Torneo hand expander 45 кг и 65 кг из магазина Спортмастер. Обзор и сравнение с Heavy GripsУКРЕПЛЯЕМ ЗАПЯСТЬЯ! Лучшие упражнения для кистей рук