РУКОПОЖАТИЕ ТРАМПА или Как развить сильный хват? | COMFY

Впервые на канале? Подписывайтесь ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCgOlNS3sH_GeY8BNMzYkrVQ?sub_confirmation=1
И жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео:)

Спасибо за ваши комментарии - они помогают нам развиваться и лучше понимать своё комьюнити👍

У нас можно найти обзоры на разную бытовую технику для кухни и дома - холодильник, стиральная машина, блендер, соковыжималка, робот пылесос...
Также мы расскажем как почистить утюг или как выбрать утюг, как выбрать блендер, как выбрать пылесос и дадим много других советов.
У нас в гостях бывают знаменитые блогеры:) Например, недавно Ольга Матвей поделилась своим рецептом бисквитного рулета.
Подписывайся, у нас интересно!

Наш канал о Цифровой технике ▶️ https://www.youtube.com/channel/UCQ5MCWTRLA1_K6H71f3zsFQ?sub_confirmation=1

#Comfy, #ComfyПолезно, #Мотивация,

Тренировка силы кисти, хвата — "белое пятно" в современном спорте. Профессиональные спортсмены, конечно, осведомлены в том, за счет чего растет сила хвата. Но любители постоянно используют неэффективные упражнения, с помощью которых развить сильный хват невозможно.
0:00 - В этом видео Денис Минин расскажет о так называемом "рукопожатии Трампа". Точнее как развить сильный хват:
1:27 - Упражнение с "блином"
2:27 - Становая тяга
3:23 - Лазание по канату
4:10 - Упражнение с полотенцем на турнике
4:49 - Упражнение с расширителями
5:36 - Висение на турнике

Смотрите ещё:
✅ Инверторный кондиционер или обычный: в чем отличия? COMFY https://www.youtube.com/watch?v=VtXQOY0XV8E
✅ Как накачать косые мышцы живота? ЗОЖ с Денисом Мининым https://www.youtube.com/watch?v=k9I1h_KwJaM

👍 Подпишись на наш крутой Telegram - https://t.me/ottakot
👍 Читай наш любимый блог - http://blog.comfy.ua/
👍 Заходи на сайт - http://comfy.ua/

Видео РУКОПОЖАТИЕ ТРАМПА или Как развить сильный хват? | COMFY канала Полезно и lifestyle