EL PROBLEMA DE LA POSTURA EN CALISTENIA - Rutina para Solucionarlo

Muchas personas que entrenan Calistenia desarrollan un problema de postura encorvada, que no sólo es desagradable estéticamente sino que puede desembocar en problemas de lesiones y dolores. En este vídeo vemos a qué se debe, cómo solucionarlo y una rutina efectiva para ello.

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