НЕСКУЧНЫЕ ОТЖИМАНИЯ! Замени обычные отжимания ЭТИМ!

Всем привет, сегодня будем отжиматься как элита! Используем только самые эффективные виды для прокачки плеч, рук и груди!

Наши курсы вы можете приобрести тут:
Акции недели: https://calisthenics.school/shop/тренировки-дома-базовый-воркаут-курс/?lang=ru

Хочешь прокачать базу, тебе сюда:
Базовый курс — https://clsth.cc/basic
Хочешь не просто тренироваться, а быстро прогрессировать и удивлять своей формой — залетай к нам в Продвинутый Курс:
Продвинутый курс — https://clsth.cc/advanced
ВОРКАУТ КУРСЫ:
https://calisthenics.school/shop/?lang=ru

Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
Инстаграм Школы Воркаута — https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/

Видео НЕСКУЧНЫЕ ОТЖИМАНИЯ! Замени обычные отжимания ЭТИМ! канала Школа Воркаута