Витаминно-белковое блюдо для здорового образа жизни !Без глютена !
У меня на канале есть видео рецепты приготовления дикоросов и сегодняшнее видео из этой серии !Я приготовлю блины из козлобородника и яиц , без добавления муки и разрыхлителей !Только витамины, микроэлементы и белки !!! *********************************************************************яйца 5 штук зелень 150 грамм сметана 5 чайных ложек укроп свежий 3 веточки соль по вкусу . Для салата редис 6-8 штук, зелёный лук половина пучка ,укроп свежий 5 веточек , сметана 2-3 столовые ложки ,соль по вкусу .Можно выпекать в форме блинов или в форме оладушек на небольшом огне !
Видео Витаминно-белковое блюдо для здорового образа жизни !Без глютена ! канала КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Видео Витаминно-белковое блюдо для здорового образа жизни !Без глютена ! канала КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 мая 2019 г. 22:04:19
00:03:27
Другие видео канала
![О СЫРНО КАБАЧКОВОМ ДУЭТЕ будут мечтать все на свете !](https://i.ytimg.com/vi/aKQ16HoxTAE/default.jpg)
![ЕШЬ И ХУДЕЙ! ЗАПЕЧЁННЫЕ ПОМИДОРЫ С НАЧИНКОЙ, ВКУСНО, ПРОСТО И МАЛОКАЛОРИЙНО!](https://i.ytimg.com/vi/k2RNxA6Ilbo/default.jpg)
![НУ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ, СОЧНОЕ, ВОЗДУШНОЕ, АРОМАТНОЕ КУРИНОЕ СУФЛЕ! ЕЩЁ И ПОЛЕЗНОЕ!](https://i.ytimg.com/vi/LcVeZCW2Rbk/default.jpg)
![НА УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КУКУРУЗНЫЙ СУП. ВСЕГО 30 ККАЛ НА 100 ГРАММ! ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!](https://i.ytimg.com/vi/pfsIveVkAoM/default.jpg)
![ПЛОВ БЕЗ МЯСА, МИНИМУМ ЖИРА, С ГРИБАМИ, КАПУСТОЙ И ОВОЩАМИ. ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ! ВСЕГО 99 ККАЛ,](https://i.ytimg.com/vi/oS4M89qvjUI/default.jpg)
![ИДЕАЛЬНЫЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ТАКОЕ МЯСО С ОВОЩАМИ МОЖНО ЕСТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НЕ НАДОЕСТ, ТАК ВКУСНО!](https://i.ytimg.com/vi/VPbJA2oh5zc/default.jpg)
![ЭТИ РЕЦЕПТЫ ВАМ ПРИГОДЯТСЯ: СОЛЯНКА ПО БЫСТРОМУ, СЛИВОЧНЫЕ КАБАЧКИ И АЗУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ЧАСТЬ № 778.](https://i.ytimg.com/vi/K6us7paKZ10/default.jpg)
![Я МОГУ ЕСТЬ ЭТОТ СУП ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ПИКАНТНЫЙ ВКУС, ПРОСТОТА И ПОЛЕЗНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. МИНИМУМ ККАЛ.](https://i.ytimg.com/vi/iPcHNV6HfoA/default.jpg)
![МИНУС 1 КГ В ДЕНЬ НА ЭТИХ СУПАХ ВАМ ОБЕСПЕЧЕН. ВКУСНЕЙШИЕ РАЗГРУЗОЧНЫЕ СУПЫ РАБОТАЮТ!](https://i.ytimg.com/vi/FgXW-Pyz9-M/default.jpg)
![На завтрак ЯИЧНИЦА В ЛАВАШЕ, на обед КУРИНЫЙ СУП С РИСОМ и на ужин КУРИНОЕ ФИЛЕ С КАПУСТОЙ. Архив.](https://i.ytimg.com/vi/zNSl5DG8gFc/default.jpg)
![ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО! ЗАПЕКАНКА С ФАРЩЕМ И СПАГЕТТИ. ЕШЬ И ХУДЕЙ! ОТЛИЧНЫЙ ОБЕД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!](https://i.ytimg.com/vi/6zfPf8c7YSw/default.jpg)
![ЧТО ЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ. Три рецепта ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Просто, вкусно и малокалорийно. ЕШЬ И ХУДЕЙ.](https://i.ytimg.com/vi/oGEgp7676lc/default.jpg)
![НАСТОЯЩАЯ ВКУСНЯТИНА, ТАКУЮ КУРИЦУ В СМЕТАННОМ СОУСЕ ТРУДНО ЗАБЫТЬ. А ЕЩЁ ПЮРЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПП.](https://i.ytimg.com/vi/8-a2FOxCnMc/default.jpg)
![Такой рассольник Вы ещё не готовили. А ещё вкусный завтрак с кабачками. Ешь и худей.](https://i.ytimg.com/vi/rAl-GqylUYs/default.jpg)
![ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ КУКУРУЗНЫЙ СУП И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЛЁГКИЙ САЛАТ, ПРОСТО И НИЗКОКАЛОРИЙНО,](https://i.ytimg.com/vi/BnGY1TKsiRk/default.jpg)
![БЕЛКОВЫЙ РУЛЕТ НА ЗАВТРАК И ОБЕД, ДА И НА УЖИН ТОЖЕ ! 142 ККАЛ. СЫТНО И ВКУСНО,](https://i.ytimg.com/vi/orVWy9TMrXA/default.jpg)
![БЫСТРО, ЛЕГКО И ВКУСНО! СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА С ОВОЩАМИ! ЗА 20 МИНУТ ВКУСНЕЙШИЙ ОБЕД, ЕШЬ И ХУДЕЙ!](https://i.ytimg.com/vi/7IchkLDaRvQ/default.jpg)
![ТРИ РЕЦЕПТА БЛЮД, КОТОРЫЕ МНЕ ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ! КОТЛЕТЫ, БЛЮДО С КАБАЧКАМИ, И ПИРОГ! ЕШЬ И ХУДЕЙ!](https://i.ytimg.com/vi/SW22DMBFPvE/default.jpg)
![НЕОЖИДАННАЯ ПРАВДА О КАРТОФЕЛЕ, ЛУЧШИЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ХОЛОДНЫЙ СУП И ДВА УЛЁТНЫХ БЛЮДА ИЗ КАБАЧКОВ.](https://i.ytimg.com/vi/44OaGsy5FF8/default.jpg)
![УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БАКЛАЖАНЫ С ФАСОЛЬЮ И ФАРШЕМ. ОЧЕНЬ ВКУСНО, СЫТНО И ПОЛЕЗНО! ЕШЬ И ХУДЕЙ!](https://i.ytimg.com/vi/IHzGnY5iy9k/default.jpg)