Правильная ходьба
В этом ролике я расскажу о том, что такое правильная ходьба. Покажу как правильно ходить, чтобы с каждым шагом прибавлять к потенциалу своего здоровья.
Наше самочувствие напрямую зависит от того, насколько гармонично как мы двигаемся.
Тренировка навыка правильного шага позволит вам устранить повышенную нагрузку на суставы ног и позвоночник, понизить утомляемость всего организма.
Видео Правильная ходьба канала ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА "ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ"
Наше самочувствие напрямую зависит от того, насколько гармонично как мы двигаемся.
Тренировка навыка правильного шага позволит вам устранить повышенную нагрузку на суставы ног и позвоночник, понизить утомляемость всего организма.
Видео Правильная ходьба канала ГИМНАСТИКА МАКЕЕВА "ЙОГА БЫТОВЫХ ДВИЖЕНИЙ"
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 февраля 2016 г. 20:52:31
00:12:14
Другие видео канала
Семь эффектов регулярной ходьбы для здоровья и защиты от болезней. Знания для всех.
Ходьба для похудения, правильная ходьба / Как после 50 лет я похудела на 94 кг и улучшила здоровье)
МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА, почки - массаж точек на ногах. Му Юйчунь
Скандинавская ходьба. Начальная техника видео курс
Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко
Почему ноги ходят по-разному ? | Как проверить свой паттерн шага ?
Упражнения для похудения, для пресса. 10000 шагов - ходьба для похудения. Бубновский предупреждает!
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
Почему важно правильно ходить? | Доктор Демченко
Как правильно ходить, чтобы не навредить суставам. Оздоровительная ходьба.
Красивая талия, походка и мышцы живота. Проф. Васильева. Кинезиология
Освоение правильной ходьбы
10 правил ходьбы для похудения
Почему важно учиться правильно ходить?
Упражнения для восстановления зрения
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день
Самомассаж стопы | Как самому себе массировать стопы?
Упражнения для ног
Походка. Перекат по стопе
Как ходьба влияет на нашу биомеханику и здоровье?