Жим лёжа: как пожать правильно и побольше! Екатерина Абрамова

Как правильно делать жим лёжа? В этом выпуске вы познакомитесь с базовыми упражнениями для грудных мышц. Если вы хотите иметь большую сильную грудь, то важно делать упражнения правильно. Екатерина Абрамова не только покажет правильную технику выполнения жима лёжа, а так же расскажет о том какие виды бывают жима лёжа, но и покажет базовые упражнения для груди с использованием гантелей.

Информация о встрече: http://vk.com/public52022905

Наш сайт: мышцы.рф
Наша группа ВК: http://vk.com/musclerussia

На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.

Видео Жим лёжа: как пожать правильно и побольше! Екатерина Абрамова канала Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте