Занятие на основе позы собака мордой вниз. Йога для всех.
Это связка движений, основанная на позе собака мордой вниз. Хотите укрепить спину и снять усталость, улучшить подвижность в тазобедренных суставах и растяжку ног, получить дренажный и успокаивающий эффект, силу и гибкость в комплекте? Тогда делайте позу собака мордой вниз! ☝
Найдите 9 минут и позанимайтесь вместе со мной 🙏🧘♀️
----------
Друзья, сейчас я хочу дать приоритет в своей работе занятиям онлайн с людьми, чей прогресс я буду видеть, кого смогу править и направлять в режиме реального времени, выстраивая вместе уникальную практику. Я приглашаю вас на свои индивидуальные занятия и занятия в мини-группах. Пишите мне личное сообщение и я расскажу вам подробнее про доступное время и конечно всегда, по возможности, подстроюсь под вас.
Индивидуальные занятия дают самый быстрый результат и ощущение ясности и уверенности в том, что и как делать. Это может быть как постоянной практикой, так и эпизодической, с целью коррекции и улучшения качества занятия в группе. 🙏🧘♀️
#йогаонлайн #йогавидео #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадляспины
Видео Занятие на основе позы собака мордой вниз. Йога для всех. канала Anna Kolmakova
Найдите 9 минут и позанимайтесь вместе со мной 🙏🧘♀️
----------
Друзья, сейчас я хочу дать приоритет в своей работе занятиям онлайн с людьми, чей прогресс я буду видеть, кого смогу править и направлять в режиме реального времени, выстраивая вместе уникальную практику. Я приглашаю вас на свои индивидуальные занятия и занятия в мини-группах. Пишите мне личное сообщение и я расскажу вам подробнее про доступное время и конечно всегда, по возможности, подстроюсь под вас.
Индивидуальные занятия дают самый быстрый результат и ощущение ясности и уверенности в том, что и как делать. Это может быть как постоянной практикой, так и эпизодической, с целью коррекции и улучшения качества занятия в группе. 🙏🧘♀️
#йогаонлайн #йогавидео #йогауроки #йогакаждыйдень #йогадляспины
Видео Занятие на основе позы собака мордой вниз. Йога для всех. канала Anna Kolmakova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый деньПОСТАНОВКА ГОЛОСА меньше чем за 10 минут!4 упражнения для создания идеального телаТоп-8 ошибок в фотопозированииКАК УБРАТЬ ЖИВОТ - лекция 2йога для шейного отдела позвоночника и плечевого поясаЗдоровая спина за 3 минуты в деньУпражнения йоги для плоского живота! – Все буде добреБакасана для начинающих. Как сделать, если колени не ложатся под мышки.Активное дыхание капалабхати. Как делать дома?Шпагат за пять минут в день!Движение таза в позе собака мордой вниз.Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)Shilpa Shetty's 'Quick Fix Yoga' - 15 min Full Body WorkoutБакасана на предплечьях. Объяснение техники.ТВОЕ ЛУЧШЕЕ ЙОГА УТРО ИЗ БАЗОВЫХ АСАН 25 МИНУТЙОГА.Лучшее из Лучшего для ВСЕХ НАЧИНАЮЩИХКак шпагат связан с позвоночником?Вкуснейший тосканский суп, из простых продуктов. Pappa al pomodoro.