ЛУЧШАЯ (длительная) ТРЕНИРОВКА для РУК

Май - это всегда много длительных и низко интенсивных тренировок.

Направленных на развития различных мышц нашего тела.
Многие лыжники тренируются в Апреле, Мае, Июне именно так.
Надо сделать хорошую базу!
Тренировка рук для лыжника может быть именно такой!
Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО.
Тренируйтесь вместе со мной!

♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚
✔ Instagram ► https://www.instagram.com/shalin_sergey
✔ Мой вк ► https://vk.com/shalinsergey
✔ Группа вк ► https://vk.com/skiclubb

#Шалин #Тренировка #КоньковыйХод

Видео ЛУЧШАЯ (длительная) ТРЕНИРОВКА для РУК канала Сергей Шалин