ДИЕТА. ЧТО ВАЖНО, А ЧТО НЕТ
ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ЗДОРОВЬЕ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30925707/
КАЛОРИЯ - ЕСТЬ КАЛОРИЯ - https://academic.oup.com/ajcn/article/79/5/899S/4690223
РАБОТА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ НОЧЬЮ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2980962/
О СКОРОСТИ НОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3378547/
УЖИН И ЛИШНИЙ ВЕС - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28967343/
НЕЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ВЕЧЕРОМ И ВЛИЯНИЕ НА ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31861810/
ГИ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ С КУРИЦЕЙ И САЛАТОМ - https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/protein-and-fat-modify-the-glycaemic-and-insulinaemic-responses-to-a-mashed-potatobased-meal/51D3162EA04C1473FD5C59C450CD0E9D
ИНДЕКС СЫТОСТИ КАРТОФЕЛЯ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7498104/
ОБЗОР 2018 ГОДА ПО ГИ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213615/
ВЛИЯНИЕ ГИ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28759107/
ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ - https://www.mdpi.com/2072-6643/11/3/673/htm
ОБЗОР 2020 ГОДА, ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32060194/
РАЗНООБРАЗИЕ В ЕДЕ И ЛИШНИЙ ВЕС - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14513063/
ГИ И ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12458971/
ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ВЕС ТЕЛА - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6836017/
О ЗАВТРАКЕ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898233/
Мой официальный сайт: https://lindoverstas.ru/
Умный Бодибилдинг - Базовый Курс: https://optimumfitness.ru/lindover_ba...
Инстаграм: https://www.instagram.com/lindoverstas/
ФейсБук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013861967948
ВКонтакте: https://vk.com/id12712379
Телеграм: https://t.me/lindover
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
https://www.wildberries.ru/brands/optimum-nutrution
Видео ДИЕТА. ЧТО ВАЖНО, А ЧТО НЕТ канала Станислав Линдовер
КАЛОРИЯ - ЕСТЬ КАЛОРИЯ - https://academic.oup.com/ajcn/article/79/5/899S/4690223
РАБОТА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ НОЧЬЮ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2980962/
О СКОРОСТИ НОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3378547/
УЖИН И ЛИШНИЙ ВЕС - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28967343/
НЕЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ВЕЧЕРОМ И ВЛИЯНИЕ НА ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31861810/
ГИ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ С КУРИЦЕЙ И САЛАТОМ - https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/protein-and-fat-modify-the-glycaemic-and-insulinaemic-responses-to-a-mashed-potatobased-meal/51D3162EA04C1473FD5C59C450CD0E9D
ИНДЕКС СЫТОСТИ КАРТОФЕЛЯ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7498104/
ОБЗОР 2018 ГОДА ПО ГИ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213615/
ВЛИЯНИЕ ГИ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28759107/
ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ - https://www.mdpi.com/2072-6643/11/3/673/htm
ОБЗОР 2020 ГОДА, ПРЕРЫВИСТОЕ ГОЛОДАНИЕ И ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32060194/
РАЗНООБРАЗИЕ В ЕДЕ И ЛИШНИЙ ВЕС - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14513063/
ГИ И ВЕС ТЕЛА - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12458971/
ЧАСТОТА ПРИЁМА ПИЩИ И ВЕС ТЕЛА - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6836017/
О ЗАВТРАКЕ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898233/
Мой официальный сайт: https://lindoverstas.ru/
Умный Бодибилдинг - Базовый Курс: https://optimumfitness.ru/lindover_ba...
Инстаграм: https://www.instagram.com/lindoverstas/
ФейсБук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013861967948
ВКонтакте: https://vk.com/id12712379
Телеграм: https://t.me/lindover
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
https://www.wildberries.ru/brands/optimum-nutrution
Видео ДИЕТА. ЧТО ВАЖНО, А ЧТО НЕТ канала Станислав Линдовер
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕЛиндовер и Семенихин. Разговор о ключевых ценностях и сложных моментах жизниДВА ДНЯ ОБЖОРСТВА! ЧТО БУДЕТ?!Связь мозг-мышцы. Тренируйся, думай и растиСтановая тяга и гиперэкстензия. Станислав ЛиндоверКАК ХУДЕЮТ МОДЕЛИ? Диеты и питание | БЫТЬ ГОЦИЙНужен ли отказ при выполнении подхода? Станислав Линдовер Урок 2.Что же ест Станислав Линдовер???Denis Tsyplenkov. The TRUTH about the health. Правда про здоровье Дениса ЦыпленковаТестостерон, важен ли он. Станислав ЛиндоверМоя многоповторка. Станислав ЛиндоверФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХКак приготовить суп рассольник. Станислав ЛиндоверОбъемная диета. Доктор И...Линдовер | КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ | Сколько повторений должно быть в одном подходе? | Урок №172 ЧАСА только вода и тренировки. Станислав ЛиндоверСпрашивали? ОТВЕЧАЮ! Станислав ЛиндоверКачаем мышцы не выходя из дома. Станислав ЛиндоверЭТО ТАБАТА. СТАНИСЛАВ ЛИНДОВЕРСтанислав Линдовер - о стероидах, Невском и руках-базуках / #ПоТок