Sojos padažas, tofu ir miso padažas | Laida "Sveikai su Vaida Kurpiene"

SOJOS PADAŽAS, TOFU IR MISO PASTA – mitai, tiesa ir 3 receptai!
Kas naudojate sojos produktus spauskite Like
Sojos padažas – dažnas svečias mūsų virtuvėje. Naudojame ryžiams, makaronams ar vištienai pagardinti. Kaip jį pasirinkti parduotuvėje, ką galite perskaityti ant pakuotės, kokia sojos padažo nauda ir kur dar jį tinka naudoti?
Jei sojos padažas mums žinomas, tai tofu ir miso pasta vis dar skamba kaip burtažodžiai mėgstantiems tradicinę virtuvę.
SOJA IR MITAI. Papasakosiu:
• kokie mitai supa soją ir jos produktus, kurie iš jų - tiesa, o kurie – ne
• kaip išvengti genetiškai modifikuotų produktų
• kokie sojos produktai yra vertingiausi
• kokie būna TOFU, kaip pasirinkti ir ką su juo daryti
• MISOpasta - kuo skiriasi, kur naudoti ir kodėl ji laikoma tokia vertinga
• kiek galima vartoti sojos produktų bei kodėl sakoma, kad tam tikrais atvejais reikia jų vengti
• kada galima pagerinti sveikatos būklę vartojant tofu ir miso pastą
Naujų produktų “bijome” dar ir dėl to, kad nežinome ką su jais daryti, tad padėsiu ir čia:)
Laidą remia https://www.livinn.lt/ iš kurios ir atkeliavo dauguma produktų patiekalų gamybai.

RECEPTAI.
- Virtuvės šefas Jonas Jonušas parodys, kaip greitai pagaminti pagardus. Vos per 5 minutes jis paruoš ir šokoladinį baltyminį desertą. Beje, labai skanus! Kaip gerai, kad mano virtuvėje liko stingti😊
- Komentaruose įkelsiu nuorodą, kurią paspaudę rasite įvairių receptų
KLAUSIMAI. Kaip visada, lauksiu jūsų klausimų komentaruose! Man didelis malonumas į juos atsakyti.
Kam PATIKO ar norite dar video – spauskite LIKE, tada žinosiu, kad balsuojate už 😊
Dalinkitės su bičiuliais, komentuokite ir būtinai klauskite!
Facebook: https://www.facebook.com/vaida.kurpiene/
Instagram: https://www.instagram.com/vaidakurpiene_sveikamityba/
https://www.sulieknek.lt/
https://vaikumityba.lt/SOJOS PADAŽAS, TOFU IR MISO PASTA – mitai, tiesa ir 3 receptai!
Kas naudojate sojos produktus spauskite Like
Sojos padažas – dažnas svečias mūsų virtuvėje. Naudojame ryžiams, makaronams ar vištienai pagardinti. Kaip jį pasirinkti parduotuvėje, ką galite perskaityti ant pakuotės, kokia sojos padažo nauda ir kur dar jį tinka naudoti?
Jei sojos padažas mums žinomas, tai tofu ir miso pasta vis dar skamba kaip burtažodžiai mėgstantiems tradicinę virtuvę.
SOJA IR MITAI. Papasakosiu:
• kokie mitai supa soją ir jos produktus, kurie iš jų - tiesa, o kurie – ne
• kaip išvengti genetiškai modifikuotų produktų
• kokie sojos produktai yra vertingiausi
• kokie būna TOFU, kaip pasirinkti ir ką su juo daryti
• MISOpasta - kuo skiriasi, kur naudoti ir kodėl ji laikoma tokia vertinga
• kiek galima vartoti sojos produktų bei kodėl sakoma, kad tam tikrais atvejais reikia jų vengti
• kada galima pagerinti sveikatos būklę vartojant tofu ir miso pastą
Naujų produktų “bijome” dar ir dėl to, kad nežinome ką su jais daryti, tad padėsiu ir čia:)
Laidą remia https://www.livinn.lt/ iš kurios ir atkeliavo dauguma produktų patiekalų gamybai.

RECEPTAI.
- Virtuvės šefas Jonas Jonušas parodys, kaip greitai pagaminti pagardus. Vos per 5 minutes jis paruoš ir šokoladinį baltyminį desertą. Beje, labai skanus! Kaip gerai, kad mano virtuvėje liko stingti😊
- Komentaruose įkelsiu nuorodą, kurią paspaudę rasite įvairių receptų
KLAUSIMAI. Kaip visada, lauksiu jūsų klausimų komentaruose! Man didelis malonumas į juos atsakyti.
Kam PATIKO ar norite dar video – spauskite LIKE, tada žinosiu, kad balsuojate už 😊
Dalinkitės su bičiuliais, komentuokite ir būtinai klauskite!
Facebook: https://www.facebook.com/vaida.kurpiene/
Instagram: https://www.instagram.com/vaidakurpiene_sveikamityba/
https://www.sulieknek.lt/
https://vaikumityba.lt/

Видео Sojos padažas, tofu ir miso padažas | Laida "Sveikai su Vaida Kurpiene" канала Vaida Kurpiene I dietistė