KAIP ATSIKRATYTI PRIKLAUSOMYBĖS CUKRUI?| Sveikai su Vaida Kurpiene
Taip būna, kad pirmiausia pradedame domėtis mityba metant svorį. Tada atkreipiame dėmesį į tai, ko derėtų atsisakyti arba sumažinti – sveikos mitybos principai ir saldumynai yra jau savaime vienas kitam prieštaraujantys dalykai. Tai didžiulė problema, kamuojanti daugelį. Atrodo be saldėsių negali ištverti nė dienos – dreba rankos, kojos ir visos mintys sukasi tik apie tai. Šis potraukis ne tik kankina, didina apimtis, bet ir sukelia įvairiausias sveikatos problemas.
Šioje laidoje dietistė Vaida Kurpienė svečiuojasi pas vilnietę Šviesą, kuriai pačiai savarankiškai nepavyko įveikti saldumynų potraukio ir pasiekti taip trokštamų rezultatų. Profesionali Vaidos pagalba padės ne tik išspręsti klaidas, bet ir motyvuos nuo DABAR eiti sveikesnio gyvenimo link.
Laidoje išgirsite:
🍒Kodėl reikalingas mitybos dienoraštis?
🍒Sveikos mitybos ABC siekiant sumažinti saldumynų potraukį
🍒Kaip pusryčiai susiję su vakariene?
🍒Kodėl reikia riboti vaisius?
🍒Kodėl taip svarbu gerieji angliavandeniai?
🍒Kas yra mitybos režimas?
Neišsigąskite – jums nereikės atsisakyti saldumynų visiškai. Svarbu koks tas desertas, kiek jo ir kaip jį valgome.
---
Ačiū, kad esate, prenumeruokite kanalą, dalinkitės su kitais, spauskite LIKE ir iki kitų susitikimų!
---
Lieknesnė per 100 dienų - programa el. laiškais: https://bit.ly/3djURA6
Facebook: https://www.facebook.com/vaida.kurpiene/
Instagram: https://www.instagram.com/vaidakurpiene_sveikamityba/
https://www.sulieknek.lt/
https://vaikumityba.lt/
Видео KAIP ATSIKRATYTI PRIKLAUSOMYBĖS CUKRUI?| Sveikai su Vaida Kurpiene канала Vaida Kurpiene I dietistė
Šioje laidoje dietistė Vaida Kurpienė svečiuojasi pas vilnietę Šviesą, kuriai pačiai savarankiškai nepavyko įveikti saldumynų potraukio ir pasiekti taip trokštamų rezultatų. Profesionali Vaidos pagalba padės ne tik išspręsti klaidas, bet ir motyvuos nuo DABAR eiti sveikesnio gyvenimo link.
Laidoje išgirsite:
🍒Kodėl reikalingas mitybos dienoraštis?
🍒Sveikos mitybos ABC siekiant sumažinti saldumynų potraukį
🍒Kaip pusryčiai susiję su vakariene?
🍒Kodėl reikia riboti vaisius?
🍒Kodėl taip svarbu gerieji angliavandeniai?
🍒Kas yra mitybos režimas?
Neišsigąskite – jums nereikės atsisakyti saldumynų visiškai. Svarbu koks tas desertas, kiek jo ir kaip jį valgome.
---
Ačiū, kad esate, prenumeruokite kanalą, dalinkitės su kitais, spauskite LIKE ir iki kitų susitikimų!
---
Lieknesnė per 100 dienų - programa el. laiškais: https://bit.ly/3djURA6
Facebook: https://www.facebook.com/vaida.kurpiene/
Instagram: https://www.instagram.com/vaidakurpiene_sveikamityba/
https://www.sulieknek.lt/
https://vaikumityba.lt/
Видео KAIP ATSIKRATYTI PRIKLAUSOMYBĖS CUKRUI?| Sveikai su Vaida Kurpiene канала Vaida Kurpiene I dietistė
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 февраля 2021 г. 14:00:16
00:26:47
Другие видео канала
![Vaida Kurpienė atskleidė visą tiesą apie cukrų: kiek ir ką valgyti sveika](https://i.ytimg.com/vi/1H02vpzgTqQ/default.jpg)
![„Atsidūręs pareigūninėj klausimų neuždavinėju“, – Mantas Katleris || Laikykitės ten pokalbiai](https://i.ytimg.com/vi/Xy7xVV7_lSM/default.jpg)
![INETA STASIULYTĖ | Mityba ir meilė sau | Sveikai su Vaida Kurpiene](https://i.ytimg.com/vi/ALsXUroXXYs/default.jpg)
![Sojos padažas, tofu ir miso padažas | Laida "Sveikai su Vaida Kurpiene"](https://i.ytimg.com/vi/0fxVvVNnrfs/default.jpg)
![Pokalbis su Arūnu Marcinkevičiumi. Ar ginklų savininkai turės teisę gintis?](https://i.ytimg.com/vi/nZp6FgJIwG0/default.jpg)
![VAIKŲ ODOS PROBLEMOS | Kaip prižiūrėti ir atpažinti | Sveikai su Vaida Kurpiene](https://i.ytimg.com/vi/EPmZgky6Qk4/default.jpg)
![SVORIO METIMAS IR SKYDLIAUKĖS PROBLEMOS | Sveikai su Vaida Kurpiene](https://i.ytimg.com/vi/8CNtLow_ApE/default.jpg)
![KLAUSIMAI #3 – APIE DIETAS | Sveikai su Vaida Kurpiene](https://i.ytimg.com/vi/TUBNLPBIK6I/default.jpg)
![Klausimai #2 | detoksikacija, rėmuo, pieno produktai, hemoglobinas, geležis maiste, cholesterolis](https://i.ytimg.com/vi/w-T422BRkog/default.jpg)
![KRAUJO TYRIMAI | Laida "Sveikai su Vaida Kurpiene"](https://i.ytimg.com/vi/EBXmTQpNDgs/default.jpg)
![Medus - kada geriau jo vengti? | Pokalbis su maisto ir veterinarijos tarnybos atstovu Jonu Stoniu](https://i.ytimg.com/vi/5ZGYfyV0Kww/default.jpg)
![Ką daryti kai artimas geria? | Sveikai su Vaida Kurpiene](https://i.ytimg.com/vi/zUAyuXaTff8/default.jpg)
![''Umami skonis'': Liekni visam gyvenimui!](https://i.ytimg.com/vi/oUMle4vVy38/default.jpg)
![Svečias Rimantė Kulvinskytė. Koks maistas teikia laimės jausmą?](https://i.ytimg.com/vi/CX4QGD0bRFw/default.jpg)
![VIDURIŲ UŽKIETĖJIMAS IR HEMOROJUS |1 d|. Kaip išvengti ir gydyti? Proktologas dr. Audrius Dulskas](https://i.ytimg.com/vi/Aqs19OGlcxw/default.jpg)
!["Gyvenu sveikai": Kaip gyventi, kad išlaikytume gerą psichinę sveikatą?](https://i.ytimg.com/vi/m7jMUTcWcWo/default.jpg)
![SANTYKIAI. KAIP BŪTI LAIMINGU SANTYKIUOSE. PATARIMAI. DARIUS RAŽAUSKAS](https://i.ytimg.com/vi/qBBKyJiNFhk/default.jpg)
![Mitybos planas - kaip atrodo, ką gaunate II Norint numesti svorio, nėštumo metu, sveikatos būklei](https://i.ytimg.com/vi/vgn5upb8zwo/default.jpg)
![Vaikų mityba: kūdikių virškinimo problemos. [tiesioginės transliacijos įrašas]](https://i.ytimg.com/vi/umcIN-KGQic/default.jpg)
![Klausimų atsakymų sesija | Ruduo | Sveikai su Vaida Kurpiene](https://i.ytimg.com/vi/Fkmjz9cGW5w/default.jpg)