Юлия Высоцкая — Гречка с тофу
Подписывайся на канал: http://bit.ly/1JPIFxc
Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Edimdoma
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/
29 12 2009
Гречка с тофу
Ингредиенты: тофу — 200 г, крупа гречневая — 100 г, небольшой корень имбиря — 1 шт., базилик свежий — 4 веточки, чеснок — 2 зубчика, соус соевый — 2 ст. л., масло растительное — 1 ч. л., базилик сушеный — 1 ч. л., мускатный орех молотый — 1/4 ч. л.
Способ приготовления:
1. Имбирь очистить и натереть на мелкой терке.
2. Чеснок почистить и раздавить в чеснокодавке.
3. В глубокую кастрюлю с тяжелым дном влить растительное масло, добавить имбирь, чеснок, мускатный орех и соевый соус.
4. Всыпать гречку и, помешивая, слегка прогреть.
5. Влить 200 мл горячей воды, накрыть крышкой и варить на медленном огне 12 — 15 минут.
6. В готовую гречку добавить сухой базилик, перемешать.
7. Тофу нарезать небольшими кусочками.
8. Разложить гречку в тарелки, выложить сверху тофу, присыпать листьями свежего базилика.
Видео Юлия Высоцкая — Гречка с тофу канала Юлия Высоцкая
Едим дома в facebook: https://www.facebook.com/Edimdoma
Едим дома в Vkontakte: https://vk.com/edimdoma_ru
Еще больше рецептов на официальном сайте: http://www.edimdoma.ru/
29 12 2009
Гречка с тофу
Ингредиенты: тофу — 200 г, крупа гречневая — 100 г, небольшой корень имбиря — 1 шт., базилик свежий — 4 веточки, чеснок — 2 зубчика, соус соевый — 2 ст. л., масло растительное — 1 ч. л., базилик сушеный — 1 ч. л., мускатный орех молотый — 1/4 ч. л.
Способ приготовления:
1. Имбирь очистить и натереть на мелкой терке.
2. Чеснок почистить и раздавить в чеснокодавке.
3. В глубокую кастрюлю с тяжелым дном влить растительное масло, добавить имбирь, чеснок, мускатный орех и соевый соус.
4. Всыпать гречку и, помешивая, слегка прогреть.
5. Влить 200 мл горячей воды, накрыть крышкой и варить на медленном огне 12 — 15 минут.
6. В готовую гречку добавить сухой базилик, перемешать.
7. Тофу нарезать небольшими кусочками.
8. Разложить гречку в тарелки, выложить сверху тофу, присыпать листьями свежего базилика.
Видео Юлия Высоцкая — Гречка с тофу канала Юлия Высоцкая
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вегетарианская кухня с Джейми Оливером I Серия 1Как приготовить полезное рагу с тофу - Рецепт от Все буде добре - Выпуск 385 - 05.05.14Korean-style Mapo Tofu (Mapadubu: 마파두부)Тофу по-домашнему. Китайская кухня / Шеф ДэнСан1100 гр. Тофу/Тыби за 40 руб. Тофу нежное, как в Ташкенте, хорошо держит форму. Вкуснее магазинногоОмлет без яиц, готовится из соевого творога - ТОФУ (веган рецепт)Корейский Жареный Тофу Рецепт Korean Stir-fried Tofu Recipe 두부버섯볶음 만들기Как приготовить тофу "а-ля жареная рыба". Веганский обед.Сырники без творога = ТОФНИКИ! / веган (постные) /без яиц и молочки / gluten freeЕДА В ЯПОНИИ! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Жареный ТОФУ в ТОМАТНОМ СОУСЕ! Вкусное здоровое питание!Как ВКУСНО приготовить ТОФУ | Запеченный тофу | МАРИНАД для тофу | Веганский / Постный рецепт 😋🥢РАТАТУЙ - самое ВКУСНОЕ овощное блюдо из Франции | МОЖНО В ПОСТ!Идеальный японский тофу: как готовить и хранить | Секреты от Шеф-повара из ЯпонииТофу с овощами. Здоровое питаниеСырники из тофу VEGANКак готовить тофу жареный | Тофу-соевый сыр, блюда с тофу: рецептыЖить здорово! Сыр тофу против обычного сыра. (21.11.2016)Еда в Пост! Жареный тофу с овощами! Рецепт китайской кухни (Вегетарианские рецепты) | Fried tofuКак вкусно пожарить "Тыби" (Тофу)Юлия Высоцкая — Гречка по-восточному