Тофу с овощами. Здоровое питание
Ингредиенты:
3 ст. л. соевого соуса;
2-3 ст. л. воды;
2 ст. л. нерафинированного тростникового сахара;
2 ст. л. лимонного сока;
3-4 зубчика чеснока;
2 болгарского перца;
300-500 гр. грибов (шампиньоны);
1 баклажан;
1 репчатый лук;
300-400 гр. стручковой фасоли;
2+2 ст. л. кунжутного (кокосового) или др. растительного масла;
1 ч. л. свежего или молотого имбиря;
2-3 ст.л. томатного или перечного соуса.
Видео Тофу с овощами. Здоровое питание канала Melissa Ray
3 ст. л. соевого соуса;
2-3 ст. л. воды;
2 ст. л. нерафинированного тростникового сахара;
2 ст. л. лимонного сока;
3-4 зубчика чеснока;
2 болгарского перца;
300-500 гр. грибов (шампиньоны);
1 баклажан;
1 репчатый лук;
300-400 гр. стручковой фасоли;
2+2 ст. л. кунжутного (кокосового) или др. растительного масла;
1 ч. л. свежего или молотого имбиря;
2-3 ст.л. томатного или перечного соуса.
Видео Тофу с овощами. Здоровое питание канала Melissa Ray
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жареный ТЫБИ (Тофу) с МЯСОМ и ОВОЩАМИ / Тофу с мясом и овощами по – корейскиБАКЛАЖАНЫ ПО-КИТАЙСКИ КИСЛО-СЛАДКИЕЕда в Пост! Жареный тофу с овощами! Рецепт китайской кухни (Вегетарианские рецепты) | Fried tofuКак ВКУСНО приготовить ТОФУ | Запеченный тофу | МАРИНАД для тофу | Веганский / Постный рецепт 😋🥢Korean-style Mapo Tofu (Mapadubu: 마파두부)Брокколи с Тофу и овощами. Вкусно и быстро!Как готовить тофу жареный | Тофу-соевый сыр, блюда с тофу: рецептыВкусный ужин за 25 минут! Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки. Рецепт от Всегда Вкусно!Салат с тофу / Веган / Рецепт/ Salad with tofu / RecipeЕДА В ЯПОНИИ! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Жареный ТОФУ в ТОМАТНОМ СОУСЕ! Вкусное здоровое питание!Рататуй, овощное рагу - знаменитое блюдо французской кухни. Рецепт от Всегда Вкусно!Тофу с Овощами по-китайски. Рецепт Димы Кулинахера. Fried Tofu with Vegetables. English Subtitles.😊ТОФУ. Рецепт, о котором не расскажут китайские повара😱Попробовав однажды, захочется приготовить еще! СВИНИНА С ОВОЩАМИ ПО-КИТАЙСКИ от Всегда Вкусно!Идеальный японский тофу: как готовить и хранить | Секреты от Шеф-повара из ЯпонииЖареный тофу с овощамиЮлия Высоцкая — Гречка с тофуЖареный тофу с овощами (炸豆腐蔬菜, Zhà dòufu shūcài). Китайская кухня.Простой рецепт ВКУСНЕЙШЕГО КУКСИ! Готовим пошагово / КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ / Проще простого!Как ВКУСНО приготовить ТОФУ?! Непальский рецепт