Так вот почему я не люблю СПОРТ..!
Я всегда подозревала, что это со спортом что-то не так, а не со мной 😆 Оказывается, с точки зрения эволюция спорт, в современной его форме, вообще не понятная история! Возможно после этого видео вы будете лежать на диване без угрызений совести 😁
Ок, I'm being sarcastic, но мысль интересная, то, что наше тело противиться - в этом есть что-то естественное, потому что спорт в какой-то мере неестественнен!
Очень советую посмотреть это видео c Daniel-ом Liebermann-ом про мифы в мире физической активности ➜ https://www.youtube.com/watch?v=PMmHln9JkGM
📮 Промокод Kay дает 70% скидку на все тарифы FitStars ➜ https://bit.ly/3b57gsS
💁♀️📨 Подписаться на мою бесплатную рассылку ➜ http://newsletter.anastaciakay.com
--
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - фитнес платформа Fitstars
Видео Так вот почему я не люблю СПОРТ..! канала Anastacia Kay
Ок, I'm being sarcastic, но мысль интересная, то, что наше тело противиться - в этом есть что-то естественное, потому что спорт в какой-то мере неестественнен!
Очень советую посмотреть это видео c Daniel-ом Liebermann-ом про мифы в мире физической активности ➜ https://www.youtube.com/watch?v=PMmHln9JkGM
📮 Промокод Kay дает 70% скидку на все тарифы FitStars ➜ https://bit.ly/3b57gsS
💁♀️📨 Подписаться на мою бесплатную рассылку ➜ http://newsletter.anastaciakay.com
--
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - фитнес платформа Fitstars
Видео Так вот почему я не люблю СПОРТ..! канала Anastacia Kay
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как я стала читать 2-3 часа в день с KindleКак реально избавиться от БЕСКОНЕЧНОГО СКРОЛЛИНГА, не удаляя YouTube и Instagram6 неожиданных фактов из психологии о том, как работает мозг!Мне опять страшно выступать на публике / вспоминаю научные советыКак подготовиться к экзамену за два дня (секреты от когнитивиста)Записывать свое каждое действие?Идеальное расписание для жаворонков, сов и других хронотипов!В каких приложениях писать для блога/канала/университета; мой опыт 100 000 слов спустяЯ ходила 3 месяца на балет, начав в 36! Мой опыт 🩰😁Если тебя триггерят звуки, свет, много стимулов - возможно ты HSP / ВЧСКниги про мозг, которые надо прочитать в 2023!Сколько часов свободного времени в день нужно для счастьяКак развить привычку БЕЗ мотивации?Как я полюбила готовить каждый день в 35 лет!НЕТ! У тебя не плохая память!Пора планировать все с начала: от ГЛОБАЛЬНОГО к дневным задачам. Мой опыт сейчас.Забудь про тайм-менеджмент. Менеджи свое ВНИМАНИЕ.Что надо есть, чтобы оставаться в хорошем настроенииСамые яркие, качественные и неразмазывающиеся ручки и хайлайтеры, от фаната канцелярии!Выше самоконтроль, память и другая мотивация учить иностранный язык!