ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ. РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ В ПЛАВАНИИ @ Swimmate.ru

Получаются ли у вас вращения кролем с палкой? Напишите в комментариях.
Instagram Евгения Ломтева: https://www.instagram.com/evgenylomtev/

Личная страница Евгения Ломтева: https://vk.com/evgenylomtev

Улучшение техники плавания не всегда зависит от вашего плавания в воде. Гибкость является очень важным фактором для прогресса в техники плавания. Упражнения для плавания помогут вам развить гибкость вашего тела и подвижность суставов. Евгений Ломтев в двух видео покажет все основные упражнения для плавания, которые выполняли в детстве лучше пловцы мира. С помощью этих упражнений, ваша гибкость тела значительно улучшиться и вам станет намного легче плавать!

#УпражненияДляПлавания #РазвитиеГибкости #СухоеПлавание

Группа в ВК: https://vk.com/swimmate

Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/

Уроки Баттерфляя:
https://www.youtube.com/watch?v=6e7Dqc5P9oU&list=PLDkHF_X81qPcZwMIszqKf-SJm4zyy-yTG

Уроки Кроля: https://www.youtube.com/watch?v=BE0jjcmU6W4&list=PLDkHF_X81qPfJncUwoOt6m9EcEtnEmIar

Уроки Брасса: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC

Другие видео:

Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s

Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s

Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s

Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s

Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM

Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s

Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok

Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s

Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4

Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru

Music:
Nicolai Heidlas Music
'REAL RIDE' - Upbeat Pop/Rock Background Music
https://soundcloud.com/nicolai-heidlas/real-ride-upbeat-poprock-background-music

Видео ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ. РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ В ПЛАВАНИИ @ Swimmate.ru канала SwimUpRu