Топ-5 полезных физических нагрузок [120 на 80]
Весна в самом разгаре, становится всё теплее. Самое время для занятий спортом! В этом видео мы расскажем вам о пользе для здоровья наиболее популярных видов физических нагрузок.
Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2052059
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15616204
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14600545
Велосипед
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1470658
https://ubcmedicaljournal.files.wordpress.com/2015/11/ubcmj_3_2_2012_6-11.pdf
Плавание
https://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/health_benefits_water_exercise.html
Ходьба
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7981845
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18562968
Танцы
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19940326
Видео Топ-5 полезных физических нагрузок [120 на 80] канала 120 на 80
Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2052059
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15616204
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14600545
Велосипед
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1470658
https://ubcmedicaljournal.files.wordpress.com/2015/11/ubcmj_3_2_2012_6-11.pdf
Плавание
https://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/health_benefits_water_exercise.html
Ходьба
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7981845
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18562968
Танцы
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19940326
Видео Топ-5 полезных физических нагрузок [120 на 80] канала 120 на 80
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сколько воды нужно пить в день? [120 на 80]ТОП-8 фактов о кофе. Польза и вред [120 на 80]ТОП-6 мифов о похудении [120 на 80]ТОП-8 советов по профилактике простуды [120 на 80]Лечение ОРВИ: взрослые и дети [120 на 80]5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+Физиология спортивных нагрузок и построение плана тренировокСердце и физические нагрузкиВот что происходит с вашим организмом во время спортаФизическая нагрузка. Зачем она нужна, на самом деле. Оксид азота10 Ошибок При Оказании Первой ПомощиФизические Нагрузки для Здоровья. Александр Палиенко.Проблемы с кожей: как выявить и лечить? [120 на 80]ВЫПАДЫ. 20 Видов + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!Теория однодневного голодания получила нобелевскую премиюТоп 10 Полезных и ДЕШЕВЫХ Продуктов (Идеально!)4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в СпортзалеЛекция: Зоны интенсивности нагрузки и их воздействие на организмКак Гормоны Влияют на Наше Тело и РазумТОП 10 ВИДОВ СПОРТА ПРОДЛЕВАЮЩИХ ЖИЗНЬ | Исследования Копенгагенского университета сердца