Худеем правильно. Часть -2. Грамотные тренировки.
Худеем правильно. Часть -2. Грамотные тренировки. Продолжение разговора со старшим тренером компании "Fitness Expert" о том, как нужно тренироваться на диете и что стоит за постренировочным голодом.
Видео Худеем правильно. Часть -2. Грамотные тренировки. канала Press227 рекомендует!
Видео Худеем правильно. Часть -2. Грамотные тренировки. канала Press227 рекомендует!
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Худеем правильно. Спортпит и снижение жира. Часть-3.
Ягодицы, локальное жиросжигание, многоповторка, уменьшение ног трапеций, белые и красные волокна.
Как тренер должен проводить первое занятие в тренажёрном зале
Секреты тренировки женских плеч
Принимать или нет мультивитамины?
Как правильно принимать протеин, аминокислоты и есть белки. Эксклюзив.
Как жиры сгорают в пламени углеводов
Самое главное, что нужно знать о тренировках в фитнес клубе - ресинтез АТФ.
Жим ногами. Важное замечание для женщин!
Худеем правильно! Часть-1
Гормоны у женщин и занятия фитнесом
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
Про попу - 2. Как сделать акцент на тренировке ягодиц.
Расшифровка базовых принципов телостроительства. Закрытый семинар. Часть-1
Тренировочный вес, ягодичный мостик, углеводное чередование, домашние тренировки
Современные ошибки при выполнении приседаний
Как использовать многоповторный тренинг?
Знакомьтесь: позитивная Тамила
Для чего НУЖНЫ BCAA
Программа тренировок для новичков. Школа Press227