ТЯЖЕЛЫЕ ВЕСА важны для РОСТА МЫШЦЫ?
Разбираем первоапрельский выпуск "Техновторника", ведущим которого был Братан Джефф. Действительно ли рост мышц зависит от веса, с которым вы работаете?
Друзья, буду рад, если вы подпишитесь на канал и оставите комментарий.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой Instagram: https://instagram.com/gymmyneutronchannel?r=nametag
VK: https://vk.com/heymagicherry
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Автор оригинальной версии: Jeff Nippard
https://www.youtube.com/watch?v=2P1yCd5_0r8&t=51s
Программа для восстановления:
https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fjeffnippard.com%2Fcomeback-program%2F&redir_token=QUFFLUhqbVRvcjcyTnBYTGNNSUVuRlJzaE9nZzB5M21rQXxBQ3Jtc0tuM0lZc2M3N0FKbWhEblVEcXFFYU5pS3M5RmhfOHlHQTJ6eWJRQ3BqZldoVHNaaEI4SzVYUTlyQTJOaDVSWTl1LWdRWDdRYkJJUU0xYnRDQ0l1ZUhPX3FkZGU4NjNNU2lGWkIyUUZ2V1FONHg1b1kyZw%3D%3D&event=video_description&v=LiyDfoUkbdo
Его канал: https://www.youtube.com/user/icecream4PRs
Jeff's Instagram: https://instagram.com/jeffnippard?igshid=yb2go4fqwgj9
=============================================================
Теги для поиска: спорт, правильное питание, подтягивания, спорт, техника, правильная техника, перевод, на русском, Jeff Nippard на русском, как правильно питаться, спортзал, протеин, как правильно, #спортзал, качалка, упражнения, ошибки в питании, как правильно питаться, чтобы похудеть, питания для похудения, набор чистых мышц, Jeff Nippard, technique tuesday, техновторник, безтравм, спортивное питание, как убрать живот, убрать живот, просушиться, сколько грамм белка в день, белок, жир, углеводы, калории, как убрать живот, как похудеть, как набрать мышцы, продукты, продукты для сушки, тренировки дома, как тренироваться дома, как накачаться дома, программа тренировок, бесплатная программатренировок, домашниетренировки, упражнения дома, упражнения, коронавирус, ковид-19, как восстановиться, как восстановить форму, как прийти в форму, как начать заниматься, как сбросить лишний вес, лишний вес, #спорт, #JeffNippard, план питания, как похудеть быстро, как быстро набрать, масса, теломечты, техникаупражнений, gym, зал, sport, качалка
Видео ТЯЖЕЛЫЕ ВЕСА важны для РОСТА МЫШЦЫ? канала GymMyNeutron
Друзья, буду рад, если вы подпишитесь на канал и оставите комментарий.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой Instagram: https://instagram.com/gymmyneutronchannel?r=nametag
VK: https://vk.com/heymagicherry
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Автор оригинальной версии: Jeff Nippard
https://www.youtube.com/watch?v=2P1yCd5_0r8&t=51s
Программа для восстановления:
https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fjeffnippard.com%2Fcomeback-program%2F&redir_token=QUFFLUhqbVRvcjcyTnBYTGNNSUVuRlJzaE9nZzB5M21rQXxBQ3Jtc0tuM0lZc2M3N0FKbWhEblVEcXFFYU5pS3M5RmhfOHlHQTJ6eWJRQ3BqZldoVHNaaEI4SzVYUTlyQTJOaDVSWTl1LWdRWDdRYkJJUU0xYnRDQ0l1ZUhPX3FkZGU4NjNNU2lGWkIyUUZ2V1FONHg1b1kyZw%3D%3D&event=video_description&v=LiyDfoUkbdo
Его канал: https://www.youtube.com/user/icecream4PRs
Jeff's Instagram: https://instagram.com/jeffnippard?igshid=yb2go4fqwgj9
=============================================================
Теги для поиска: спорт, правильное питание, подтягивания, спорт, техника, правильная техника, перевод, на русском, Jeff Nippard на русском, как правильно питаться, спортзал, протеин, как правильно, #спортзал, качалка, упражнения, ошибки в питании, как правильно питаться, чтобы похудеть, питания для похудения, набор чистых мышц, Jeff Nippard, technique tuesday, техновторник, безтравм, спортивное питание, как убрать живот, убрать живот, просушиться, сколько грамм белка в день, белок, жир, углеводы, калории, как убрать живот, как похудеть, как набрать мышцы, продукты, продукты для сушки, тренировки дома, как тренироваться дома, как накачаться дома, программа тренировок, бесплатная программатренировок, домашниетренировки, упражнения дома, упражнения, коронавирус, ковид-19, как восстановиться, как восстановить форму, как прийти в форму, как начать заниматься, как сбросить лишний вес, лишний вес, #спорт, #JeffNippard, план питания, как похудеть быстро, как быстро набрать, масса, теломечты, техникаупражнений, gym, зал, sport, качалка
Видео ТЯЖЕЛЫЕ ВЕСА важны для РОСТА МЫШЦЫ? канала GymMyNeutron
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как накачать огромные плечи ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА Simeon Panda на русском Симеон ПандаВСЕ Что Я Хотел Знать О ПИТАНИИ 10 ЛЕТ НАЗАД (Избегай этих ОШИБОК) - [Jeff Nippard на русском]Как тренироваться на массу Арнольд ШварценеггерКАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА пока закрыты залы - БЕСПЛАТНАЯ Программа ТренировокКАК ПРАВИЛЬНО и БЫСТРО НАКАЧАТЬ свои ИКРЫ - [Jeff Nippard на русском]Как СЖЕЧЬ ЖИР за 10 мин Жиросжигающая тренировка в любых условиях | Simeon Panda на русском |Как накачать большую спину Правильная техника (тяга Пэндли, тяга гантелей) [Jeff Nippard на русском]Как накачать ОГРОМНЫЙ Бицепс с ПРАВИЛЬНОЙ техникой Техновторник ч.3 [Jeff Nippard на русском]Как Накачать МАССИВНЫЙ ТРИЦЕПС с ПРАВИЛЬНОЙ Техникой [Jeff Nippard на русском] - Техновторник ч.4Как накачать ВЕРХ ГРУДИ + ПРОГРАММАКак правильно выполнять жим лежа - Техновторник ч.1 [Jeff Nippard на русском]Хочешь научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО? - Узнай КАК!Как ВОССТАНОВИТЬ ФОРМУ после КАРАНТИНА. Бесплатная программа тренировок!!!КАК ПИТАТЬСЯ ПОСЛЕ КАРАНТИНА