LA MEJOR GASOLINA PARA TU CUERPO: mantén estable tu nivel de glucosa. Macrobiótica

¿De qué depende el nivel de azúcar en la sangre, qué mecanismos lo regulan?... si hay una constante vital que depende directamente de lo que comemos, es el nivel de glucosa sanguínea, más popularmente conocido como nivel de azúcar en la sangre.
En esta charla explicamos cómo alimentarnos para mantener regulada esta constante vital, clave para nuestro bienestar y nuestra estabilidad energética.

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