Загрузка страницы

10 Exercises to Lose Belly Fat

On a mission to tone and tighten your core? We've got you covered. Here are some of the best ab workouts for women that you can try today:
0:00 Alternate Leg Raise
0:43 Leg Scissors
1:21 Rest 30sec
1:33 Side Crunch L
2:13 Side Crunch R
2:54 Heel Touches
3:32 Rest 30sec
3:43 Air bike
4:23 Lying Floor Leg Raise
5:02 Rest 30sec
5:14 Leg Raise
5:53 Reverse Plank
6:32 Rest 30sec
6:43 Plank Tap
7:25 Criss Cross Leg Raises

#abs #fat #belly #6pack

Видео 10 Exercises to Lose Belly Fat канала WORKOUT
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
12 ноября 2023 г. 19:08:54
00:08:03
Яндекс.Метрика