НовыеЛучшиеПопулярныеКомментируемыеТОП авторовКатегорииОблако теговОпубликовать статьюПравила публикацииRSS-лента
Форель в соусе песто! Очень быстро!
Форель в соусе песто! Настоящий средиземноморский вкус! Приготовить очень просто и очень быстро!
Ингредиенты::
- Филе форели (можно лосось) 450-600 гр.
- Вяленые томаты 50 гр.
- Маслины 100 гр.
- Лимон 1 шт.
- Базилик 50 гр.
- Кедровые орешки 1 ст. л.
- Пармезан 25 гр.
- Растительное масло 6 ст. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль по вкусу
Рецепт:
* Заранее подготовьте филе рыбы. По желанию удалите кожу или просто очистите от чешуи, вымойте, просушите бумажной салфеткой, удалите все косточки.
* В блендере соедините базилик, орешки, пармезан, чеснок, масло, соль и измельчите. У вас получится настоящий соус песто.
* Выложите соус в миску, добавьте к нему крупно нарезанные вяленые томаты, цедру лимона и сок 1/2 лимона, перемешайте вилкой.
* В жаропрочную форму выложите рыбу одним слоем, кожей вниз (если оставляли).
* На филе равномерно распределите смесь песто с лимоном, сверху накидайте маслин. Накройте пленкой и уберите в холодильник на полчаса.
* Разогрейте духовку до 200 ℃ в режиме "верх-низ" и запекайте форель в форме (не забудьте снять пленку) 10 -12 минут. Главное, не пересушите!
* Рыба получается нежная с ярким вкусом зелени и лимона. Есть можно и сразу, но и холодная она очень вкусная!
Приятного аппетита!
Комментарии
Автор статьи
Информация
15 июля 2021 г. 13:55:21
Просмотров: 1.4 K
Статьи автора
15.07.2021 14:03:12Куриная грудка с брынзой! Очень просто!
15.07.2021 13:54:45Два простых салата с тунцом!
14.07.2021 21:33:55Киноа с вялеными томатами!
14.07.2021 21:32:07КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ с вялеными томатами и ароматным соусом
14.07.2021 21:30:19Котлетки из красной рыбы и рис со сладким чили!
14.07.2021 20:51:21Ягодная крошка! Много ягод, мало сахара! Идеально летом!
14.07.2021 20:47:42Ооочень Шоколадный пирог!
14.07.2021 20:43:47Мясной хлеб из фарша индейки! Сочный и нежный!
Похожие статьи