ОБИДЧИВОСТЬ: причины и техники работы
Обида, это когда яд пьёшь ты, но ждёшь, что отравится кто-то другой. В этом видео разберемся в механизме и причинах возникновения обиды. Я поделюсь психологическими техниками и приемами работы с обидой.
00:00 Механизм обиды
01:29 Почему мы обижаемся
03:54 Обида и обидчивость
05:09 Как перестать обижаться
08:59 Техника работы с обидой
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете:
- Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться”
- Внести пожертвование на Яндекс.кошелек 4100115958244520 https://yoomoney.ru/to/4100115958244520
Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/nastyabrainstorm
TikTok: https://www.tiktok.com/@nastyabrainstorm
Видео ОБИДЧИВОСТЬ: причины и техники работы канала Анастасия Карпова
00:00 Механизм обиды
01:29 Почему мы обижаемся
03:54 Обида и обидчивость
05:09 Как перестать обижаться
08:59 Техника работы с обидой
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите поддержать меня, то вы можете:
- Стать спонсором, нажав на кнопку “Спонсировать” рядом с кнопкой “Подписаться”
- Внести пожертвование на Яндекс.кошелек 4100115958244520 https://yoomoney.ru/to/4100115958244520
Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/nastyabrainstorm
TikTok: https://www.tiktok.com/@nastyabrainstorm
Видео ОБИДЧИВОСТЬ: причины и техники работы канала Анастасия Карпова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
РАСПОЗНАЙ МАНИПУЛЯЦИЮ | Как вами манипулируютСИНДРОМ САМОЗВАНЦА | Как стать уверенным в себеОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ: плюсы и минусыКАК РАБОТАТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ | Состояние потокаОСОЗНАННАЯ МЕДИТАЦИЯ майндфулнес | Как практиковать осознанность в течение дня?Навык осознанного внимания можно распространить на любые совместные занятия #психолог #психологияПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: симптомы, причины и самопомощьРЕВНОСТЬ | Как перестать ревновать?ВЫУЧЕННАЯ БЕСПОМОЩНОСТЬ | Как поверить в свои силыЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ | Научись говорить НЕТКАК ПОНЯТЬ ЭМОЦИИ И УПРАВЛЯТЬ ИМИ | Эмоциональная саморегуляцияКАК ПОБОРОТЬ ПРОКРАСТИНАЦИЮ? | Способы борьбы с прокрастинациейМы — это не наши мысли. Мысли — это просто мысли. #психология #психологКАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИЗАВИСТЬ: черная и белая | Что делать с чувством зависти?КАК ДОСТИЧЬ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ? | Как правильно ставить цели? | Целеполагание + техника "100 желаний"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ | Защитные механизмы личности по ФрейдуЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА | Как сформировать у себя здоровую самооценкуЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ | Как перестать зависеть от чужого мненияКАК УВИДЕТЬ В СЕБЕ ТО, ЧТО СКРЫТО | Как принять себя и других людейЭГО-СОСТОЯНИЯ: Родитель, Взрослый, Ребёнок