ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ | Научись говорить НЕТ
Личные границы - то, с чего начинается здоровая личность. Устанавливая и отстаивая свои границы мы показываем, что отвечаем за свою собственную судьбу, за то, что допустимо и что недопустимо делать по отношению к нам.
00:00 Личные границы
00:30 Примеры нарушения личных границ
01:14 Физические границы
02:07 Эмоциональные границы
03:06 Признаки здоровых границ
04:02 Как выстроить и отстоять личные границы
Instagram : https://www.instagram.com/nastyabrainstorm
VK: https://vk.com/aurorarain_nk
Видео ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ | Научись говорить НЕТ канала Анастасия Карпова Психология
00:00 Личные границы
00:30 Примеры нарушения личных границ
01:14 Физические границы
02:07 Эмоциональные границы
03:06 Признаки здоровых границ
04:02 Как выстроить и отстоять личные границы
Instagram : https://www.instagram.com/nastyabrainstorm
VK: https://vk.com/aurorarain_nk
Видео ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ | Научись говорить НЕТ канала Анастасия Карпова Психология
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 марта 2021 г. 20:00:00
00:05:16
Другие видео канала
РЕВНОСТЬ | Как перестать ревновать?
Сепарация от родителей | Как стать взрослым и свободным человеком?
Личные границы. Как говорить нет. Личные границы в отношениях.
КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Короче,неумение говорить нет. Говорить нет - это низкая самооценка?
РАСПОЗНАЙ МАНИПУЛЯЦИЮ | Как вами манипулируют
СТОИТ ЛИ УЧИТЬСЯ НА ПСИХОЛОГА? | Плюсы и минусы
Q&A: Чувство вины, Беременность, Абьюз, Зависимость, Одиночество, Тревога
КАК РАБОТАТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ | Состояние потока
УПРАЖНЕНИЯ НА ПРИНЯТИЕ СЕБЯ | Психологические техники на принятие себя
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА | Как стать уверенным в себе
КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ
как научиться правильно говорить
Как отстаивать свои границы дома и на работе? Как повысить свою самооценку? | Наталия Холоденко
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ | Как противостоять манипулятору
КАК ПРОСТИТЬ РОДИТЕЛЕЙ | Обида на родителей
Как узнать свои границы и как отстаивать личные границы? Я сообщение и Я высказывание.
Как беречь личные границы? | Андрей Курпатов | Шаг за шагом
Как научиться говорить нет и отстаивать свои границы
Личные границы | Личное пространство