Внутренняя ротация бедра и свободная поясница.

В рамках этого урока мы будем фокусироваться на всём теле, но при этом больше фокуса направим на тазобедренный сустав и конкретно на одно движение, которое очень часто упускается из виду. 

Сайт Школы Движения Елены Волковой:
https://elenavolkova.school

Instagram:
https://www.instagram.com/elena_volkova_pro/

Вконтакте:
https://vk.com/public206163890

ЯндексДзен:
https://zen.yandex.ru/id/611cc5e089a914384abbe3f0

Facebook:
https://www.facebook.com/elenavolkova.school/

Профессиональная подготовка специалистов:
http://practica.center

Обучение и сертификация по методике Пилатес:
https://polestarpilates.ru

Видео Внутренняя ротация бедра и свободная поясница. канала Елена Волкова