Загрузка страницы

Гранола-завтрак чемпиона!


Гранола- это вкусный и полезный завтрак для взрослых и детей. Своего рода мюсли в домашних условиях.
Cписок продуктов:
Овсяные хлопья 400г
Семена тыквы 50г
Семена льна 50г
Семена подсолнечника 100г
Кунжут 50г
Кешью 50г
Кокосовая стружка 15г
Мёд 200г
Ванилин 1,5г
Корица 5г
Сушеная клюква 50г
Сначала ссыпаем все зерна в одну глубокую емкость.
Затем на среднем огне расплавляем мёд и ароматизируем его корицей и ванилью.
Заливаем смесь расплавленным мёдом и старательно все перемешиваем.
Получившуюся смесь нужно пересыпать на противень, застеленный пергаментом, разровнять и запечь в духовке 25-30 минут при 180 градусах.
После первых 15 минут гранолу нужно вытащить из духовки, чтобы перемешать. Это нужно для более равномерной просушки зёрен.
Последний штрих- сушеная клюква. Добавляется после выпекания семян в духовке. Она придает кислинку блюду.
Готовую гранолу лучше всего хранить в банке и употреблять на завтрак с йогуртом или молоком.
Завтрак получается сытным и очень полезным.
Приятного аппетита!
Комментарии
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
34 мин. назад
40 мин. назад
4 ч. 32 мин. назад
6 ч. 2 мин. назад
7 ч. 23 мин. назад
8 ч. 25 мин. назад
9 ч. 22 мин. назад
:up:
17 января 2018 г. 18:35:13К материалу
Первый коммент мой) :)

Классный центр!
Понравился VR Полигон, играл с сыном против компьютера
16 января 2018 г. 2:13:25К материалу
Марина Михайлевич, во первых Не наши граждане , а как правило имеющие уже заморское и чужеземное для нас гражданство за бугром, а во вторых, далеко не все граждане имеют допуск ко всем тем пресловутым 20 трл. золотом которые полагаются как собственникам и
3 января 2018 г. 22:06:10К материалу
А СЧЕТА-ГДЕ-ТО В ОФШОРАХ.....
26 декабря 2017 г. 9:18:39К материалу
Конечно интерес к зарубежной недвижимости есть, причём огромный. Но начинают большинство далеко не с покупки дома или квартиры, а с работы. У меня вот супруг в Австрию в длительную командировку отправился. Уже и ВНЖ у него там есть на основании этого . К
25 декабря 2017 г. 18:04:47К материалу
Благодаря приобретению недвижимости за рубежом многие наши соотечественники получают возможность получения в этих странах внж или пмж.
21 декабря 2017 г. 15:44:25К материалу
Вот и вывод сам собой напрашивается - если там больше зарплаты, чего ждать здесь - надо ехать туда! Тем более если человек - ключевой специалист и его должность будет ценится. Для таких профессионалов в Австрии вообще существует специальная программа получ
21 декабря 2017 г. 15:25:21К материалу
Европа сейчас реально в плане иммиграции популярна. Там условия для заработков есть.
19 декабря 2017 г. 16:23:06К материалу
Очевидно, что в Европе самые высокие зарплаты. Туда и едут.
18 декабря 2017 г. 17:24:41К материалу
КЛАССНЫЕ ОБОИ!
20 октября 2017 г. 19:40:43К материалу
Вечером -18 .. -20 °C, Ветер 4-6 м/с
малооблачно, без осадков
Ночью -17 .. -19 °C, Ветер 4-6 м/с
малооблачно, без осадков
Утром -17 .. -19 °C, Ветер 4-6 м/с
малооблачно, без осадков
Днём -15 .. -17 °C, Ветер 3-5 м/с
малооблачно, без осадков
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Индекс цитирования