ЙОГА для пожилых 50+ (60+). Упражнения для эффективной жизни. Елена Гаврилова
Представляем вашему вниманию видео «Йога для пожилых 60+. Упражнения для эффективной жизни». Занятие проводит преподаватель клуба oum.ru Елена Гаврилова.
Йога для пожилых 50+ для начинающих https://www.youtube.com/watch?v=5VefJ08xL_w
Доступные асаны для всех https://www.youtube.com/watch?v=utroMKv1Ab0
Чётки для медитации. Как сделать своими руками? https://www.youtube.com/watch?v=iEbg1yzI0PA
Елена Гаврилова - 60 лет, вегетарианка с рождения, двое взрослых детей, с йогой около 20 лет. Об этом комплексе Елена сказала следующее:
"Я хочу предложить вашему вниманию практику, которую сама выполняю регулярно. Я занимаюсь йогой каждый день. Последовательности в этой практике могут меняться в зависимости от того, когда у меня есть время заниматься. Регулярная практика мне очень помогает в жизни. Я хочу поделиться с вами этим опытом и попросить вас тоже заниматься йогой и почувствовать на своем собственном опыте, что йога действительно помогает выживать в нашем мире и меняет качество жизни в лучшую сторону".
#oumvideo #elenagavrilovaoum #elenagavrilovayoga
Подписывайтесь на канал oumvideo:
https://rutube.ru/channel/32959394/
https://www.youtube.com/user/oumvideo
Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/
Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал:
https://rutube.ru/channel/32959394/
https://www.youtube.com/user/oumvideo
Видео ЙОГА для пожилых 50+ (60+). Упражнения для эффективной жизни. Елена Гаврилова автора oum.ru
Видео ЙОГА для пожилых 50+ (60+). Упражнения для эффективной жизни. Елена Гаврилова автора oum.ru
Показать
Похожие видео
ПРАНАЯМА для начинающих. Павел Каминский5.3 Оператор цикла for и функция range 10. Добрый, добрый Python с Сергеем Балакиревым. Курс StepikТибетский буддизм. Часть 2. Александра Штукатурова5.3 Оператор цикла for и функция range 9. Добрый, добрый Python с Сергеем Балакиревым. Курс StepikБогаткина Алена. Доклад. Управление программным обеспечением, система управления пакетами NuGet.ХАТХА-ЙОГА. Комплекс «Балансовые асаны на руках». Екатерина АндросоваДневник ФНТВ/14.5.24/Проект «ФЭБник»/Лесное озеро/Факультет экономики и бизнесаМой ответ Алексею Иванову5.3 Оператор цикла for и функция range 6. Добрый, добрый Python с Сергеем Балакиревым. Курс StepikАНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Учи английский по 5 минут в день!Карма и реинкарнация. Как поступки влияют на нашу жизнь. Мария КазанцеваВнешний курс степик часть 1 приветствиеПортфолио младшей группы № 3Хатха-йога. Комплекс на укрепление мышц живота. Александра ШтукатуроваКак преодолеть зависимости. Методы йоги. Павел СвинцовМеста силы. Практика в местах силы великих йогов. Александр КовальчукХАТХА-ЙОГА. Комплекс на каждый день. Павел СвинцовКак я стал вегетарианцем. Вегетарианец на 30 дней. Яков БойкоНужно ваше мнение: Чел предложил сделать видео обзор на DC.cash - сделать и прокачать...5.3 Оператор цикла for и функция range 8. Добрый, добрый Python с Сергеем Балакиревым. Курс Stepik