Как избавиться от болей в пояснице и ногах ✔️ Упражнения чтобы снять боль в ногах и пояснице ✔️

✔️ На бесплатном 2-дневном интенсиве Мы вам расскажем как быстро избавиться от болей в спине, пояснице и ногах!
👉 Регистрируйтесь: https://bit.ly/3whK67Y
🟢 В видео Вы узнаете про 2 эффективных упражнения, которые помогут избавиться от болей в пояснице и ногах. Академики Картавенко Виктор Владиленович и Татьяна Владимировна рассказывают и показывают упражнения, благодаря которым можно предупредить протрузии и грыжи позвоночника, а так же избавиться от последствий недугов и болей в ногах и пояснице.

🟢 Содержание видео:
00:00 Как помочь себе и как предупредить развитие протрузий, которые впоследствии превращаются в грыжи
00:18 Два упражнения для помощи при болях в пояснице и ногах, а так же предотвращение изменений в поясничном отделе позвоночника
00:48 Первое упражнение направлено на купирование болей спастических или атонических состояний
07:11 Второе упражнение для профилактики и стабилизации поясничного отдела позвоночника, является продолжение первого упражнения.
09:57 Подробно о положительных эффектах от упражнений
11:34 На бесплатном 2-дневном интенсиве Мы вам расскажем как быстро снять боли в спине, пояснице и ногах! 👉 Регистрируйтесь: https://bit.ly/3whK67Y

Тема видео: Как избавиться от болей в пояснице и ногах ✔️ Упражнения чтобы снять боль в пояснице и ногах ✔️
Делитесь ссылкой на видео с Вашими близкими: https://youtu.be/zOPkG34vWOU

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Здравствуйте, дорогие друзья - зрители и подписчики канала Академики Картавенко! С вами Виктор Владиленович Картавенко, профессор, академик, врач восстановительной медицины, доктор медицинских наук, специалист с 40-летним опытом работы в Медицине.👨⚕
Специально для Вас важная и полезная информация:

✅ Остались вопросы? Звоните 8 800 775 10 69

✅ Подпишитесь на Ютуб канал Академиков Картавенко - https://www.youtube.com/user/doktorzhelch?sub_confirmation=1

✅ Заявка на лечение в клинике академиков Картавенко: http://klinik-page.doktor-kartavenko.ru/

✅ Здесь можно узнать какой вид лечения Вам подходит и его стоимость: http://test.doktor-kartavenko.ru/

✅ Сайт Школы безопасного здоровья Доктора Картавенко - http://www.doktor-kartavenko.ru/
--------------
Мы ВКонтакте http://vk.com/doktor.kartavenko
Мы на Фейсбуке https://www.facebook.com/klinikadoktoraKartavenko
Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/doktora.kartavenko/I

#здоровье #упражнения #медицина #доктор #академик #Картавенко #врачи

Видео Как избавиться от болей в пояснице и ногах ✔️ Упражнения чтобы снять боль в ногах и пояснице ✔️ канала Академики Картавенко - восстановительная медицина