Лучше это не делать...5 рекомендаций по упражнениям

Многие из вас смотрят ролики в ютюбе, ходят по врачам, кто-то сам лечится, но результата особо нет. На своём опыте я убедился, что у людей нет плана. Интернет переполнен информацией, но её настолько много, что получается каша. А там где хаос, никогда не будет результата и стабильности. Это как выстрелить с 10 и 1 раз только попасть, это вообще случайность. Всегда должна быть база, а от базы нужно отталкиваться. А на деле получается, что человек "нахватался" упражнений, они ему не подходят, он через силу это делает, получается обострение и все переходит в хроническое состояние. Иногда лучше вообще ничего не делать, пусть оно само себе заживает, чем не иметь плана реабилитации и постоянно себя калечить. Вы согласны?

Запись в Киеве: +380994029819

Методика и техники работы с массажным пистолетом https://www.youtube.com/watch?v=6p0GZ... (платный видеокурс)
Курс по восстановлению шейного отдела
https://youtu.be/o8q0JfCgAZM (платный)
Курс обучение: "Профессиональные техника домашнего массажа"
https://youtu.be/4Lvqgj7Gn_I

Деньги на развитие канала. Стараемся для вас
https://www.donationalerts.com/r/maks...

Добавляйся в друзья:

Я в Контакте: https://vk.com/id176920083
Моя группа ВК: https://vk.com/bodymax_massage
Я в Instagram: https://www.instagram.com/dr_maksymbondar/
Я в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
Запись на прием 0994029819 прием в Киеве
Dron_m@list.ru для сотрудничества или +79055111754 (WhatsApp)

Видео Лучше это не делать...5 рекомендаций по упражнениям канала Максим Бондарь